是以泰山不讓土壤是以什麼意思
今天是精讀君陪伴你終身成長的第3055天
北京冬奧會捧紅了兩位新晉頂流：谷愛凌和蘇翊鳴。
隨著知名度的不斷提升，兩人的成才之路也不斷被媒體深扒和報道。
自媒體作者們紛紛以他倆為榜樣，試圖從他們的故事中挖掘出一些可複製的特質，供普通人學習和借鑑。
但不少人表示，拿家境不俗的天才打比方，對普通人沒什麼實際意義。
那麼，今天就給大家講一個普通人的故事。
故事的主角，叫張嘉豪。
01
2012年，17歲的張嘉豪從職高畢業。
由於父親是個糕點師，接受父親安排的張嘉豪，子承父業，入職了一家五星級酒店的麵包房。
此後，他開始了週而復始的上夜班、打面、醒面、捏團……
慢慢的，他的技術越來越嫻熟，一整夜能做上千個麵包。
但這只是他的職業，並非他的熱愛。
工作之餘，他常常去玩輪滑，也因此結識了一幫玩極限運動的朋友。
一次偶然的機會，他看到一條玩滑雪的影片，然後就被迷住了，並決定開始他的單板滑雪之旅。
然而，這項運動極其燒錢，光是一月8天週末的雪票，就要800元，更別提昂貴的裝備花費。
當面包師的實習工資只有每月1200元，為了支援自己的愛好，張嘉豪只能省吃儉用，把積蓄全部貢獻給滑雪。
滑了一年的雪，張嘉豪才買上自己的第一塊滑雪板。
終於有一天，他能夠飛上空中旋轉了。
2014年，他決定辭去糕點師的工作，做一名職業滑雪運動員。
然而，職業選手多是三四歲就開始入門、培養，十幾歲已經開始參加世界級的比賽了。表現優秀的，甚至都成了世界冠軍。
而17歲才接觸滑雪的張嘉豪，起步似乎有點晚。況且，他還不是天賦異稟的那一掛。
更要命的是，因為沒錢，張嘉豪請不起教練。
沒辦法，他只能吃土節省，自己給自己當教練，潛心研究網上的影片，自己分解動作，遇到行家就抓住機會拼命請教。
好在功夫不負有心人。
2014年，張嘉豪參加國際滑雪賽事，成功拿到了名次。
獎金300美金，他欣喜又驕傲地把獎金支票在家裡掛了好久。
第二年，他再次參加國內比賽，奪得亞軍。獎金8000元。
也是在那一年，聽聞2022年冬奧會在家門口舉辦，他決定備戰奧運。
02
為了能在冬奧會上和全世界頂尖的高手並肩，張嘉豪開始更拼命地參加比賽，積累經驗。
他的成績越來越好，但受的傷也越來越多，肺摔破過2次，腦震盪2次，雙手橈骨骨折1次，嘴唇還縫過10針。
雖然他的傷換來了一次次進步，但要獲得北京冬奧會的入場券仍然很難。
因為他沒有組織，只能靠自己。
冬奧會東道主國家有個特權名額，要求選手拿到50分國際雪聯積分，並且參加一場世界盃比賽。
張嘉豪只能抓住這個機會。
於是，從2020年開始，張嘉豪帶著一面五星紅旗，隻身前往世界各地的賽場攢積分，開始為自己的冬奧夢出征。
語言不通，孤軍奮戰，比賽後體力耗盡，還要自己做飯，箇中艱辛難以想象。
去年9月，張嘉豪的冬奧會衝刺幾乎完成了一大半，積分攢到了39。95。
在智利，他還獲得了一金一銀兩銅的好成績。
去年11月，張嘉豪抵達荷蘭，參加他最後的一戰。
這一戰，是決定他能否拿到冬奧會入場券的關鍵一戰。
但很遺憾，他失敗了。
落地的那一刻，他沒站穩，重重摔到了雪地上。26歲的他，與冬奧會無緣。
有人為之感到惋惜，我卻覺得，雖然他的冬奧會之旅“失敗”了，但他的人生，已經成功。
因為比起生在羅馬的谷愛凌，他的起點只是一個小小麵包房裡的麵包師。
而勇敢的張嘉豪，卻敢於突破自己，憑藉不俗的毅力和堅持不懈的努力，挑戰家族成就的天花板。
最後，他不但挑戰成功了，還取得了許多耀眼的成績，就這一點來說，他是成功的。
況且，他也才剛剛26歲，誰也不能預知，他最終會走出多遠。
03
相比於天才少女谷愛凌，張嘉豪的故事似乎更貼近大多數普通人。
那麼，在他的身上，有什麼值得我們學習和借鑑呢？
除了堅持和努力，我覺得最重要的就是他的
熱愛和激情
。
當他為了備戰奧運，一個人活成一隻隊伍，兼當醫護、廚師和後勤，隻身奔赴各國參賽時，是什麼力量支撐他，走過這段漫長的孤寂之旅？
唯有熱愛，唯有激情。
即便是有天賦加持的谷愛凌，也是因為熱愛才讓她得以在雪場上所向披靡。
13歲的時候，谷愛凌曾接受過一次採訪，記者問她，你會成為職業滑雪運動員嗎？
谷愛凌的回答是：
前提是它能給我帶來快樂
。
熱愛，是一切的前提。
沒有熱愛，天賦也僅僅只是天賦，不足以支撐她走到現在。
畢竟成為一名專業運動員，就意味著要忍受日復一日枯燥的訓練，以及家常便飯一般的傷病。
但谷愛凌卻認為，累是身體上的感受，而辛苦是腦子裡的概念。
訓練雖然累，但我樂在其中，我覺得這是每個人在為自己的愛好付出時都會有的感受。
正是這份熱愛，讓她能夠在為數不多的訓練時間裡，100%集中注意力，專注挑戰一個個高難度動作。
前幾天，心理諮詢師武志紅在微博上分享：“
熱愛，是極為稀缺的品質。唯有熱愛，才能有內驅力
。”
畢竟人都是趨樂避苦的。
當遇到自己不想做，又不得不做的事時，為了完成任務，往往會強迫自己去做。
如沒有熱愛，這個過程中的體驗就是苦的，人往往容易焦慮、放棄，甚至自我苛責，最終事情的結果也很難如願。
相反，如果心中有熱愛，做事的體驗是快樂的，事情就自然變得簡單，也更容易成功。
04
當一個人真正喜歡一件事的時候，他在做這件事的時候一定是全心投入。
喜歡游泳的人，會在游泳時感受到身體和水接觸的感覺，以及人在水下奇妙的變化；喜歡拉大提琴的人，能聽出不同聲音之間細微的音色差別。
沉心感受事物，才是加速精進的助推劑
。
然而，能夠真正做著自己熱愛之事的人並不多。
有些人，甚至從未找到自己的熱愛。
這是為什麼？熱愛到底從何而來？
哈佛大學心理學教授Daniel Gilbert曾提出過一個心理學理論，叫
預測偏差理論
，意思是說：
人們都是依據自己的想象力來做決策，在決定要不要做一件事情時，首先想的是自己做這件事情的感受。如果這種感受是愉悅，令人激動的，我們才會選擇去做。
然而，想象力並不能幫助我們準確地預測未來真實的感受，它存在著偏差，這種偏差往往是導致人們不幸福的根源。
很多人找不到自己熱愛的事情，其實就與想象力偏差有一定關係。
比如，我們突然有了想要學習某個技能或開始某個行動的想法，通常是因為看到他人透過學習取得了令人羨慕的成果。
這時，我們會不自覺地想象自己擁有這種成果的感受，這種美好的感覺會轉化成我們內在的動力，促使我們去行動。
但問題是，大腦的想象與真實狀況之間存在偏差，它只預測到了得到結果時的快樂，無法讓我們提前預知學習過程中將會遇到的挫折和挑戰。
而一旦在這個過程中因為做不好而產生挫敗感時，很多人就會放棄。
反過來，如果我們一開始就知道自己會經歷困難和挫折，並提前有了心理準備，那麼在我們學習的過程中就不會那麼容易放棄。
而在堅持下去的過程中，總有一天我們會體驗到進步帶來的滿足感。
熱愛，就在這個過程中漸漸產生了。
這個時候，我們就不再需要費力去保持動力了，因為我們從中得到的自我滿足感就是行動最好的激勵和獎賞。
熱愛，成了行動強大的內驅力，驅動著我們精通的方向持續前進
。
自媒體作者SusanKuang說：
我們在談論“熱愛的事情”時，總愛使用“尋找”這個詞，這個詞側面反映了大眾對“熱愛”的認知 —— 認為它是一個本身就存在的東西，我們要做的就是去找到它。
然而，這種認知是錯誤的，所謂的“熱愛的事情”實際上並不是一個既定之物，而是一個需要我們去創造的東西。
深以為然。
要想把“3分鐘熱度的事轉化為“真正熱愛的事情”，艱辛的努力和付出必不可少。
一旦投入得越多，就會越喜歡，越喜歡，就會越投入
。