水土不服吃什麼藥緩解
過完中秋假期，一眨眼就很快到了國慶假期，這個長達七天的小長假，該怎麼度過呢？雖然很多人都在吐槽年年國慶去旅行都是人看人，遊客很多，但不少人們依然都會選擇去旅行，畢竟除了春節，也就這個假期稍微長一點了。並且
10月份的天氣也剛合適，不冷不熱的，非常適合出去遊玩。那麼出去旅行，除了基礎的行李之外，有什麼需要特別注意要帶的東西嗎？
1、
熱水壺
酒店的熱水壺之前就有傳言說，一些不文明的旅客用來煮洗襪子或者內褲這些，不管真假，小編還是建議大家攜帶自己的熱水壺過去，乾淨衛生。現在市面上已經有很多行動式的旅行套裝，大家可以買一個回來，出門旅行帶上。
2、
床上四件套
大多數酒店的床上四件套都是用消毒水清洗的，因此有的旅客會過敏，並且也有的人也會擔心清潔不乾淨。一套床上四件套相當於一套的衣服的厚度，如果不擔心行李太多的人們，並且有這種擔心，就最好帶上床上四件套。
3、
一次性內褲
每次住酒店，住一次就扔好幾條內褲，因為清洗很麻煩，一般酒店也只能靠風乾，曬不到太陽，有的遊客還屯幾天，回到家才清洗，這樣十分不衛生。隨著科技的發展，如今有了一次性內褲，就方便了許多，用完就扔掉，不浪費，更乾淨更健康。
4、
腸胃藥
出門在外，不管是水土不服，還是因為大吃特吃導致消化不良，抑或者是因為吃壞肚子，導致肚痛腹瀉，都是可以服用和胃整腸丸的。和胃整腸丸由顛茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木餾油、水楊酸苯酯、薄荷腦組成。具有溫中和胃，理氣止痛的功效。用於邪滯中焦所致的噁心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、腹脹、洩瀉。除此之外，像創可貼、防蚊水、鐵打酒都建議大家準備好，用一個小包包裝著。
有的人一個包包，簡單幾套衣服就可以行走天下了，不用講究這麼多。但大多數不經常出來遊玩的朋友，認床又認食物，很容易出現水土不服。因此需要因人而異，出來旅行為的是開心和舒服，所以不管怎樣行李準備得完善點是沒有錯的。