怎樣練金龍鞭
九陽神功秘籍叫《九陽真經》，是忽必烈帳下“蒙古三傑”之二瀟湘子和尹克西放進猿猴肚皮裡的。
瀟湘子是湘西殭屍門高手，長得像殭屍，武功也像殭屍，用一柄內藏毒砂的純鋼哭喪棒，
強過全真七子
，除了神鵰五絕和金輪法王，基本無敵手了。
尹克西是波斯人，長得高鼻深目，曲發黃須，頸懸明珠，腕帶玉鐲，珠光寶氣，因祖孫三代在汴梁、長安、太原等地販賣珠寶，取了“尹克西”這個中國姓名，用金龍鞭，鞭上也珠光寶氣，鑲滿了寶石、金剛鑽、白玉等物，
使黃沙萬里鞭法，
武功比瀟湘子略遜
。
瀟湘子和尹克西貪圖功名利祿，投靠忽必烈為其效力，忽必烈對他們很是禮遇，圖謀中原時，兩人屢次敗在楊過手下，有一次在酒店裡
被楊過和黃藥師當成皮球扔來扔去
，被打到沒脾氣，引以為生平奇恥大辱。
瀟湘子陰狠，尹克西狡詐，兩人不光不感念楊過不殺之恩，還商量
去少林寺偷武學寶典
，練了厲害武功再報復楊過。
“天下武功出少林”，少林寺高手如雲，兩人去偷經也是心裡打哆嗦，正巧在寺外看到
覺遠師徒。
尹克西
第一屆華山論劍，王重陽打敗東邪、西毒、南帝、北丐成為天下第一，得到《九陰真經》的保管權，下了華山被一個
少林和尚
攔住。
老和尚露一手驚世駭俗的武功，找王重陽
比喝酒
，若王重陽輸了，借給他九陰真經看看，王重陽武功天下第一，怕誰？跟他賭了，結果輸了，只好把九陰真經給他看。
斗酒僧看了一遍，
說九陰真經不過如此
，王重陽對自己的武功很自負，說除了自己的武功，不會練任何武功。
其實九陰真經非常了不起，王重陽是沒看，斗酒僧看了這樣說，很可能他就是九陰真經的作者，而且他看一遍就寫出九陽真經，九陽不見得比九陰高，卻
正好彌補九陰的內力不足之處
，九陰九陽相結合才完美！
九陰真經在王重陽手裡，他不練，斗酒僧寫好九陽真經沒有合適的人送，就夾在少林寺藏經閣一本
《楞伽經》
裡。
多年以後，少林寺看藏經閣的
覺遠和尚
愛好讀書，無書不讀，讀九陽真經時，照著練，身體大受好處，以為是強身健體之法練完了。
瀟湘子
後來覺遠收了一個六七歲的徒弟，就是少年
張三丰
，他把九陽真經由淺及深教給徒兒，張三丰在十二三歲時，內功就非同小可了。
瀟湘子和尹克西是武功大高手，一看就知道覺遠和張三丰
內力深厚無比
，他倆跟覺遠比簡直是螢火之光與星月爭輝，
就偷大和尚練的武功秘籍！
兩人叫來幾個蒙古兵，裝作被蒙古兵打得快死了，覺遠心善，上來勸架，蒙古兵很給覺遠面子，於是，瀟湘子和尹克西被覺遠師徒
扶進藏經閣養傷。
兩人養了幾天傷，弄明白覺遠師徒練的是《楞伽經》中的《九陽真經》，這天傍晚，覺遠去打坐了，張三丰坐在門口拿著楞伽經讀九陽真經，尹克西悄悄走到他身後，點住他穴道，
搶了《楞伽經》和瀟湘子逃之夭夭。
覺遠師徒奉方丈之命看守藏經閣，那本《楞伽經》是達摩東渡時帶來的原書，萬萬不可丟了，就去
追兩個偷經賊
，一直追上華山。
覺遠大師
瀟湘子和尹克西被覺遠師徒追得沒法，為防萬一，捉住一隻猿猴，割破肚皮，把經書
藏在猴肚皮裡
縫起來。
兩人也是運氣不好，不知今日華山論劍，躲覺遠時被
小龍女
看到了，郭襄好心喊覺遠師徒過來，她聲音小，覺遠師徒沒聽到，楊過喊了過來。
楊過和郭襄都是好事之人，楊過教張三丰四招武功，郭襄給張三丰鼓掌加油，張三丰
放倒尹克西搜身
，當然搜不到。
瀟湘子凝聚所有功力偷襲覺遠，被反震重傷，張三丰又搜身，當然也搜不到，兩個武學大高手，落到如此悽慘的下場，眾人不忍心再虐他們，兩人
招手猿猴
，兩人一猴下了華山。
九陽真經是兩個人偷來的，都怕對方練了打過自己，說好都不練，天天勾心鬥角想害死對方，真是心力交瘁，到
崑崙山
的時候，再也無法忍受這種煎熬，拼起命來。
瀟湘子武功比尹克西高，但被覺遠震成重傷，實力大降，兩人
互拼死了
。
猿猴進崑崙山生活，生活倒美，只是肚中經書成了
心腹大患
，但它卻無法可施。
張三丰打尹克西那年十三歲，到一百零三歲時，張無忌來到崑崙山，機緣巧合，和猿猴做了朋友，張無忌是個
小神醫
，取出猿猴肚中的經書，五年練成九陽真經。
張無忌感恩這份機緣，把《九陽真經》和《毒經》一起埋在崑崙山壁裡，刻上“
張無忌埋書處
”幾個字，給別人也留一份機緣。
所以，《九陽真經》還在崑崙山山壁裡，這次藏得最難找。