教學行為是誰的行為
第一心理 | 個體心理學專欄第五十講
本文選自【第一心理】付費心理課程《個體心理學50講》。以下是本章內容摘要:勤奮卻貧窮的人所欠缺的思維;如何培養成長型的思維。歡迎關注百家號第一心理,購買專欄,尋找屬於你的心理解析。
本專欄將以A。阿德勒的精神分析心理學為理論體系,對個體進行深度剖析,主要內容涉及:自卑感、補償心理、創造性自我、社會意識……
人難免天生有自憐的情緒,唯有時刻保持清醒,才能看清真正的價值在哪裡。——於宙《我們這一代人的困惑》
紀錄片《壽司之神》中主角二郎先生曾說過:“我一直重複同樣的事情以求精進,總是嚮往能夠有所進步。我繼續向上,努力達到巔峰,但沒人知道巔峰在哪。”
生活中,總是有這樣一類人,他們健身、跑步、讀萬卷書、行萬里路,什麼東西都想擁有,恨不得攬下世界上所有的美好。
然而,實際上,他們終日忙碌,卻一無所獲。
人的精力是非常有限的,如果你在某一領域上付出極大的努力,便意味著你在其他事情上沒有時間。可這類人特別貪婪,還美其名曰:興趣眾多,勤奮向上。
其實,從心理學的角度看,他們缺乏了一種重要品質。
成長型思維模式
“成長型思維”的概念,來源於心理學家卡羅爾·德韋克的著作《終身成長》,他認為
天賦只是一個人的起點,人的才智能夠通過後天的學習鍛鍊而提高
,只要自身願意努力就能夠做的更好。
這類人通常表現為,他們面對挫折時,會當做是自己提高的機會,促使自身不斷進步。
相關研究表明,成長型思維在職場、學習、教育、人際關係中發揮著重要作用。
比如:工作中,具有成長型思維的人更擅長傾聽他人的意見或批評,重視自身能力的發展,整個團隊也更具有包容性,能夠營造開放自由的交流環境,這類的員工在遇到挑戰性的任務時也比常人更具有競爭力。
他們在人際關係中,往往會主動維護一段關係,具有共情能力,相信愛情、婚姻、友誼是可以培養的。
與他人相處時,更加關注旁人的感受。哪怕是對自己不利的言論,也會積極地與他人互動,消除隔閡。