關節炎疼痛怎麼治療效果好一點
關節疼痛，平時需要注意什麼，才可以抑制疼痛？今天我們來告訴各位答案。關節疼痛其實是最為常見的症狀之一，有的人僅表現為單個關節的疼痛，有的人則可以出現多個的關節疼痛，還有的人除關節疼痛之外，或許還有其他的症狀。
因此身體的關節疼痛是一種比較麻煩的疾病，我們需要首先需要明確究竟是什麼原因引起的關節疼痛，並且根據病因的診斷，給予相應的治療，或許才可以達到事半功倍的這一效果。
生活之中，無論是任何年齡段的人由於各種不良運動或者是疾病都會給身體的關節帶來不同的損傷，它的後果其實就是疼痛，那麼怎麼樣才可以抑制疼痛哪？
比較常見引起身體關節疼痛的疾病有：
1、痛風：痛風具有急性疼痛、第一是蹠趾關節受累是最為常見的、高尿酸血癥，患者經常給可以自己總結出關節痛發作的誘因，比如：喝啤酒、吃海鮮、吃大量肉類、使用利尿劑等。在關節液之中找到尿酸鹽晶體是診斷痛風的“金標準”。
2、骨關節炎：骨關節，很多都見於老年人，出現了負重的關節（膝關節最為常見）疼痛，上下樓梯以及蹲下後站立比較的困難。
活動之後或許會又送加重，晨僵＜30分鐘，關節腫脹、壓痛、骨性結構的增大，膝關節照片提示骨質增生，骨贅的形成，關節間隙變窄等相關的表現。
3、類風溼關節炎：類風溼關節炎，很多都是見於年輕女性，出現對稱性的多關節疼痛，伴晨僵，掌指關節受累，類風溼因子，抗環瓜氨酸抗體、抗角蛋白抗體、抗核周因子抗體陽性，其實也是類風溼關節炎的常見特點。
如果是由於自身不良運動從而產生的疼痛，可以暫時減少此類運動的運動量，如果是崴傷從而引起的，在崴傷的初期先休息不要活動。
然後在用跌打損傷藥進行相關的治療，如果是中、老年人關節疼痛多半是關節的病變如：風溼性，退行性骨關節病引起的是最多的。針對這些患者，首先是需要加強自我的保護關節意識。
平時的時候需要少負重，不跪行擦地，不要久待潮溼以及寒冷的地方，關節部位需要保暖，沒事的時候可以做一做理療，儘量住低點兒或者是帶電梯的樓。
吃一點營養關節的藥，最壞的是透過手術來進行相關的治療。在飲食上面少吃或者是不吃辛辣、寒涼、海鮮類等相關的食品。
當然了不同的關節疼痛也具有不同的特點，痛風性關節疼痛是在日常生活之中需要低嘌呤類的飲食，管住自己的嘴，降低尿酸水平，減少痛風的發作；
骨關節炎，很多存在年齡的增長，需要多注意休息，避免爬山、爬樓梯等相關增加身體關節負重的活動，補鈣、減輕自身的體重、適當的進行鍛鍊對於關節疼痛具有一定的保護作用。類風溼關節炎的關節疼痛，其實也是免疫功能紊亂從而導致的。
所以我們建議長期按醫囑服用抗風溼病藥，抑制炎症，減輕疼痛，預防關節發生一定的畸形。
總而言之，大家在生活之中一定要保護好身體的關節部位，以免引起疼痛的發生。