腰方肌疼痛怎麼檢查
每週產後疼痛門診候診區，你會看到一群“格格不入”的患者。室外溫度30攝氏度的夏季，大家都穿著短衣短褲，而她們已經穿起了長袖長褲，帶上厚實帽子甚至還會加個毛衣。這群人把自己包裹得嚴嚴實實，絕不在冷空調下待著，務必做到密不透風……
其實她們，都有同樣的苦惱——
產後身痛
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產後身痛
真的不是“作”
西西第一次來疼痛門診時，全身穿得嚴嚴實實。一問才知道原來西西是一個剛出月子的寶媽。以為卸了貨就輕鬆，沒想到月子裡腰痛、手臂痛、全身關節也疼，不敢吹風不敢吹空調，但疼痛始終沒有緩解，彷彿全身骨頭都是洞眼，痛苦不堪。
湖南婦女兒童醫院盆底疾病中心主任張潔檢查發現西西后腰椎多裂肌、腰方肌、臀中肌、臀小肌觸發點有明顯按壓疼痛；右臂旋前圓肌、指深、淺屈肌觸發點壓痛明顯。
張潔主任根據江女士的情況，給出了定製方案：
腰背部疼痛和媽媽手針對肌筋膜觸發點採用專業幹針針刺及手法按摩來改善，並讓西西在家休息時進行牽伸訓練，讓緊繃狀態下疼痛的手臂肌肉得到緩解。三天後的複診，西西的肩頸後背疼痛已明顯減輕，手臂疼痛也只有一點點了，周身痠痛的情況在中藥燻蒸出汗後，痠痛感得到了極大改善，睡眠也好了。在張主任的建議下，西西持續了5次治療後，身體疼痛的症狀基本消失。
張潔主任提醒：產後女性身體較為虛弱，容易受寒。並且在承擔較重的育兒任務之後，易出現頸肩痛、腰背痛、腱鞘炎等症狀，家屬應給予產後媽媽充分的理解和關愛，引起重視並及時就診，積極治療。避免拖延時間長了，成為頑固性病痛。
為了幫助更多的寶媽不受產後疼痛的折磨，湖南婦女兒童醫院春節假期全天候線上。
有健康問題可一鍵掛號湖南婦女兒童醫院專家，更有不用吃藥擺脫疼痛的蒸燻活動體驗。有產後身痛或勞累過度腰背手臂疼痛的人群都可參與，實屬春節慰勞媽媽必備良品。
湖南婦女兒童醫院產後疼痛門診簡介
產後身痛是產後常見症狀，很多女性深受疼痛困擾，為更好地服務於廣大產後媽媽，湖南婦女兒童醫院盆底疾病中心開設產後疼痛門診。疼痛門診治療範圍包括：產後身痛、慢性盆腔痛、盆底肌筋膜疼痛綜合徵、產後骨盆矯正等。
出診專家：張潔主任
門診時間：週一至週五全天
門診地點：長沙嶽麓區潭州大道626號湖南婦女兒童醫院3樓盆底疾病中心