首頁 > 繪畫

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

作者:由 你好食譜 發表于 繪畫日期:2022-10-17

花甲粉一般用什麼粉絲

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

花甲這種食物很多人感覺到沒意思,因為沒有太多的肉,但其實花甲吃就是一個味道。它本身的味道是比較清淡的,如果你是不喜歡重口味的味道,那麼只用清蒸或者是水煮的方法來做,就能夠享受到不錯的清淡味道。花甲用清淡的方法來做,還是有一種香甜的味道感覺。如果你是喜歡吃味道比較濃一些的話,那麼就需要搭配上眾多的調味料。花甲粉就算是比較濃香的一種做法,雖然說調味料是比較多一些,但做法其實很簡單,沒有太複雜的步驟,看過一遍之後就能夠學會。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

花甲粉是用花甲和粉絲製作的,主要的營養價值也還是花甲。粉絲的成分都是澱粉,能夠起到飽腹的作用,但是沒有太多實際的營養成分,減肥的時候吃粉絲效果是不錯的。花甲的營養就要多了一些,畢竟是屬於肉類的食物,含有的蛋白質等物質是比較多的。主要是給我們的身體提供很好的能量,另外還會有一些微量元素和礦物質物質,可以讓身體的營養得到更全面的補充。就單位體質來算的話,花甲的肉質所含有的營養物質比例是比很多常吃的肉類食物都要多。具體的做法來看下面的介紹。

配料:花甲500克,粉絲一把,蔥薑蒜適量,小米辣椒四個,生抽一勺,香油少許,香菜一把,蠔油兩勺,金針菇適量。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟一:先把需要的食材都給準備好,蝦要先把蝦線給去掉,花甲用水浸泡起來,另外加入適量的鹽和香油,這樣搖晃幾下,能夠讓花甲吐沙吐的更乾淨一些。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟二:起鍋燒油,然後把姜蒜末和小米椒放到鍋中開始翻炒,要讓調味料的香味給充分地炒出來。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟三:炒香之後放生抽、鹽、蠔油和白糖一起調味。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟四:鍋底先鋪上洗好的金針菇,然後再鋪粉絲,最後把蝦和花甲鋪上去。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟五:把剛才炒好的蒜末等調味料倒在上面,加入適量的清水,蓋上蓋子燜煮十分鐘左右。

在家也能做“花甲粉”:乾淨衛生,濃香四溢,吃完後還留香!

步驟六:最後撒上香菜和蔥花就可以吃了。

製作的難度幾乎是沒有的,粉絲用之前最好是先用清水浸泡一下,這樣能夠讓粉絲變軟,煮的時候才會比較節省時間。煮的時間不需要太長,幾分鐘花甲就能夠變熟,只要是入味之後就可以關火了。