乳膠枕容易碎嗎
洗澡後身體又幹又癢？盤點這3個洗澡壞習慣，可得要改掉了
進入冬天以來，不少姐妹們呆在浴室的時間越來越久，一來天氣冷，洗熱水讓身體感到無比的舒服，二來洗澡可以洗去一天中的疲憊。雖然說冬天洗澡是一件很愜意的事，但是如果洗澡時間過長，或者不注意洗澡行為，很容易導致洗澡完後的面板變得既乾燥又容易瘙癢。
就小編親身經歷來說，冬天洗完澡都能感覺到面板容易瘙癢，起皮，在這本來就缺水的季節裡，稍不注意洗澡習慣就容易出現問題。那麼有哪些洗澡壞習慣是我們不應該做的呢，接下來跟著小編的步伐一起來看看吧，如果姐妹們有以下壞習慣的，那可得改過來啦！
1、洗澡時間過長
像前文所說的那樣，許多人一進浴室就不想出來了，特別是秋冬季節。有人邊洗澡邊唱歌或者追劇，稍不注意洗澡時間過了一大半，浴室內水霧繚繞，看著是讓人感覺到暖和，其實存在著一定的危害。浴室本身是個封閉環境，二氧化碳增多導致人的呼吸容易不順暢，待久了就會覺得喘不過氣來，如果嚴重的還會出現昏迷現象，對身體健康有著一定的損害。再者，洗澡時間過長，對面板表層具有保護作用的“皮脂膜”產生一定程度上的破壞，使得面板免疫力下降，自然而然容易出現問題，導致面板幹癢等症狀百出。
2、洗澡水溫過高
不少女孩子洗澡水溫比較高，原因是水溫高洗著更舒服，但其實水溫過高也不利於肌膚健康。水溫過高容易導致全身面板擴張，造成身體水分流失加劇；還會使得心血管過於活躍、得到擴張，讓心臟、腦部容易供血不足，這種情況對患有基礎疾病的人群來說是極其不利的，很有可能會隨時因為心率失常而暈倒過去，更有甚者會產生猝死現象。
3、搓澡力度大
北方人在搓澡方面相對南方人來說就比較常見了，往往北方人洗澡時都會搓澡得特別久，原因是搓澡可以搓出泥來，搓泥指的是什麼呢？通常來說，搓澡下來的泥指身體自然產生的一些汙垢、髒東西，就是常說的角質層、皮脂膜等，又或者是化妝品的殘留等，適當的搓澡是可以對身體起到清潔的作用。
但一旦沒控制好力度，把面板搓紅、搓痛，就容易使得未老化的細胞損傷，面板的屏障保護功能也隨之下降。而屏障功能受損，就會導致面板變得敏感、幹癢，容易被細菌入侵，肌膚水分流失加劇，所以在適宜的力度範圍內搓澡就可以了，不必太使勁兒！
以上這三點洗澡壞習慣姐妹們如果佔有一個的話，為了身體健康都要趕緊改正過來哦！肌膚容易變得乾燥、瘙癢等是冬天的常態，該使用什麼方法讓這些症狀得以緩解呢？在這裡，小編就可得給你們提醒一下，洗澡時可以使用磨砂膏和洗澡後用身體乳，這兩者都可以幫助我們的身體變得水潤Q彈，不用擔心出現面板又幹又癢的狀況。
提到這兩樣，那我就必須給你們推薦我正在用的這款磨砂膏和身體乳，經過多次踩坑，終於讓我發現這兩款寶藏產品，接下來我就一一把它們分享給你們啦～
CATH KIDSTON天然植物磨砂膏
這款天然植物磨砂膏新增多種成分，經過精心研發搭配，添加了
牛油果提取物，
可以有效補充肌膚所需要的維生素；還添加了煙醯胺、
核桃粉、生育酚
，煙醯胺可以
瑩潤靚膚、均勻膚色；
而核桃殼
小顆粒
有利於“磨皮”更出色；生育酚則促進柔潤嫩膚、保溼潤滑。值得一提的是，這款天然植物磨砂膏顆粒細密
摩擦小
，不僅柔和潔淨還清洗輕鬆乾淨，在保溼肌膚的同時還具備提亮膚色功能。
這款磨砂膏能夠有效緩解面板乾燥粗糙、雞面板、皮屑多、色素沉積明顯這些問題，而且它的質地為
軟綿冰淇淋，
氣味為清新的天然植物香味，溫和不傷膚，留香時間長，保證肌膚絲滑綿潤。洗澡時將它均勻塗抹在頸部、背部、手肘膝蓋處等，可以一鍵清除壞死的角質層，一抹絲滑清潤，讓夏天不再害怕出現乾燥面板尷尬情形。
這款磨砂膏的使用方法和其它磨砂膏一樣，溼潤全身後塗抹磨砂膏，然後進行打圈按摩，手肘關節處可以按摩的時間長些，最後清洗乾淨即可。每週使用2-3次磨砂膏就可以了，不需要頻繁使用，特別是對於敏感肌友友來說，每週或者兩週使用一次就可以了。
注意的是，這款天然植物磨砂膏不建議用在臉部面板哦，它適合用在全身肌膚，如果需要臉部去除角質的話，還得購買臉部專用的磨砂膏。
洗澡途中使用完磨砂膏，可以讓身體得到充分的清潔，而要鎖住水分，那就必須洗後也要用上護膚品了～
CATH KIDSTON英國品牌磨砂膏240g身體去角質雞皮搓泥寶提亮膚色
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