早上起來有點流鼻血怎麼回事
五十多歲的老陸今天下午和往常一樣來到家附近的麻將館，與牌友打麻將。
老陸正在思考要打哪張牌時，坐在對面的牌友突然對他說：
“老陸，我覺得你最近面色好像不太好，而且你的眼睛看起來也有點黃。要不要去醫院看看啊？”
“哎呀，最近晚上飯局挺多的，總是喝酒，睡得也晚，可能是沒休息好吧。”
老陸不以為然地回答到。
打完麻將回到家，老陸想起了牌友說他臉色不好、眼睛發黃的事，他照了照鏡子，發現自己好像確實
面色黑黃，沒有光澤；眼睛也確實有點發黃；他又想到自己最近刷牙老是牙齦出血。
老陸心裡覺得有點不安，第二天一早就去掛號看醫生，醫生說這些症狀可能提示老陸的肝有問題，
給老陸開了抽血和B超的檢查
。
檢查結果很快出來了，老陸拿著結果去找醫生複診，醫生診斷老陸得了
肝硬化
。
老陸很疑惑，怎麼面色黑黃、眼睛發黃、牙齦出血這些頭部的情況會跟肝臟有關呢？
其實，肝臟雖然是消化系統的器官，但它的功能很多，因此肝臟有問題，可以表現為很多地方的症狀。其中比較容易被察覺到的就是頭部的症狀。
如果肝臟變硬，頭部可能會出現三種症狀。
一、頭部若出現這3種情況，要注意檢查肝臟
如果肝臟變硬時，不一定會首先出現腹部疼痛之類的消化系統的症狀，而是有可能
先出現頭部的症狀
。一般來說，肝硬化時頭部可能會出現以下三種情況。
1.面色黑黃
如果肝臟出現了肝硬化的問題，人體的內分泌功能就會發生紊亂，導致
色素沉積在面板
，造成面色黑黃、暗淡，沒有光澤，好像很多天沒有洗臉一樣，叫做“
肝病面容
”。
有的患者面色黑黃最明顯的地方是
眼睛周圍
，會形成一個大大的黑眼圈，顯得精神很差。
還有一些有肝病面容的患者，面部以及鼻頭等位置會長出“
蜘蛛痣
”，這是一種中心發紅、突出，圍繞著中心有很多條像蜘蛛的腳一樣向四周分散的小血管的病變。
蜘蛛痣形成的原因是肝硬化的時候，人體內的
雌激素
不能充分地被滅活，導致人體內的小血管擴張，在面板上顯露，形成了這種特殊形態的痣。
2.鞏膜發黃
鞏膜發黃表現為眼睛的
眼白部分變黃。
這是因為肝硬化的時候，人體內的一種叫做“
膽紅素
”的物質代謝會發生障礙，引起血液中膽紅素濃度增高。膽紅素的顏色是金黃色的，因此過多的膽紅素從血液中被運輸到了身體的面板、黏膜等地方，就會造成面板、鞏膜變黃。
由於鞏膜本身是白色的，
眼白變成了黃色非常容易被注意到
；而我們黃種人的面板本來就有點發黃，程度比較輕的面板變黃不是很容易被觀察到。所以很多人都是首先發現自己的眼睛變黃了，檢查之後才被診斷出肝臟有問題。
3.頻繁的牙齦出血
早上刷牙的時候，如果使用牙刷的力度太大，偶爾會出現牙齦出血，這是正常的。
但是肝硬化病人牙齦出血會非常頻繁，刷牙時
牙齦被輕輕碰到就有可能出血
，而且
出血不容易停止
。
除了牙齦出血之外，部分肝硬化病人還有可能出現經常
流鼻血
的表現。
肝硬化病人牙齦出血的原因主要是肝臟受損後，人體
凝血功能
出現問題；另外肝硬化會造成脾臟功能異常，導致
血小板減少
。這兩個因素共同導致了肝硬化的病人很容易出血，而且一旦出血就不容易被止住。
如果頭部有這三種表現，就需要考慮是否是肝臟變硬了。那麼，肝臟變硬是怎麼回事呢？
二、肝臟變硬是怎麼回事？
肝臟變硬，也就是“
肝硬化
”，是肝臟中的正常細胞由於一些因素壞死後，肝臟內的纖維組織增生，造成肝臟變形，硬度變大，並逐漸失去正常功能的一種疾病。
造成
肝硬化的原因
有很多。
在我們國家，
肝硬化最主要的原因是乙肝病毒感染
。另外，長期喝酒、嚴重的脂肪肝、丙肝病毒感染、寄生蟲感染等情況，也是有可能造成肝硬化的發生的。
由於肝臟內缺乏傳輸痛覺的神經，以及肝臟本身的修復能力非常的強大，肝硬化
在早期
有可能
並沒有明顯的症狀
。
隨著肝硬化的程度逐漸加重，就會出現上文寫到的一些頭部的表現。
除了這些頭部的表現之外，肝硬化患者還有可能出現
肚子脹、吃不下東西、全身無力
等症狀。
如果肝硬化發展到比較晚的時期，還有可能出現
肚子裡面漲腹水、嘔血、精神錯亂
等比較嚴重的情況。
由於肝臟的功能非常多，所以肝硬化發生後，會出現各種各樣的症狀。如果懷疑是肝硬化的話，需要做哪些檢查來確診呢？
三、懷疑肝硬化，需要做哪些檢查？
如果懷疑肝硬化，那麼就需要到醫院完善一些檢查來確定是否有肝臟方面的問題。需要完善的檢查主要有以下一些：
第一項：需要做的檢查就是腹部彩超
腹部彩超不僅可以直接觀察到肝臟到底有沒有肝硬化的情況，還可以觀察有沒有脾臟長大、肚子裡面漲腹水等情況。
腹部彩超價格比較便宜，而且
沒有放射性
，不會對身體產生任何的危害。如果懷疑自己肝臟出了問題，一定要做一個腹部彩超。特別要注意的是腹部彩超是需要早晨
空腹
進行的檢查，檢查當天一定要記得不吃早飯。
第二項：需要做的檢查就是各項肝炎病毒的檢查
其中最重要的肝炎病毒檢查就是
乙肝兩對半，
我們國家大多數的肝硬化患者是由於
長期的乙型肝炎病毒感染髮展而來的
。由於乙肝病毒感染後很長一段時間都不會有明顯的症狀，導致很多感染了乙肝的病人不知道自己有乙肝感染的情況。因此，如果懷疑肝臟有問題的話，一定要檢查一下自己是否是被乙肝病毒感染了。
乙肝兩對半檢查是透過
抽血
完成的。根據檢查結果，可以明確到底有沒有乙肝病毒感染。
其他常見的能導致肝硬化的肝炎病毒還包括
丙肝病毒
等，最好也抽血檢查一下。
第三項：需要檢查的專案就是肝功能
肝功能也是透過
抽血
來檢查的。檢查肝功能的目的主要是明確肝硬化對肝臟的破壞有多大，以及對肝臟的解毒、合成等功能的影響有多大等。
肝功能的檢查也是需要
空腹
進行的，否則會影響檢查結果的準確性。
以上幾項檢查就是懷疑自己肝臟可能出現問題時需要做的檢查。不管檢查結果提示肝臟有沒有出現問題，良好的生活習慣對肝臟都是有好處的。
四、這些生活習慣對肝臟好
健康的生活習慣對於已經有肝硬化的患者來說，可以延緩疾病的進展。對於沒有肝臟問題的健康人來說，也可以防止肝病的發生。那麼哪些生活習慣是對肝臟有好處的呢？我們來一起了解一下。
首先，需要做到早睡早起，避免熬夜
。
肝臟是體內的一個解毒的器官，而
熬夜會導致肝臟的解毒代謝功能受到比較嚴重的影響
，如果經常熬夜的話，過多的毒素沒有辦法被正常代謝，會造成肝細胞本身的損害。
因此，要想避免損傷肝臟的解毒功能，就要養成早睡早起的好習慣，不要熬夜。
對肝臟好的生活習慣還有
不喝酒
。
酒精在體內代謝所產生的乙醛對肝臟健康有很大的危害，已經在2012年被世界衛生組織列為
一類致癌物，
為了肝臟的健康，建議大家儘量不喝酒，還需要注意的生活習慣是
飲食清淡
。
如果進食了過多的
油膩食物
，導致進入體內的脂肪過多，肝臟無法處理，這些過多的脂肪就會沉積在肝臟中，導致
脂肪肝
，進一步影響肝臟的各種功能。
如果喜歡進食口味比較重的
醃製食物
，這些食物在加工過程中所產生的
亞硝酸鹽
，對肝細胞有一定的損傷，因此，在吃這方面，最好是吃
新鮮、清淡、不油膩
的食物，以免肝臟的代謝負擔過重，影響肝臟功能。
此外，堅持運動也是對肝臟好的生活習慣
。
運動可以幫助人體
消耗過量的脂肪
，減輕肝臟的負擔，所以也是對肝臟有益的習慣，這些健康的生活習慣，如果能夠長期堅持，將會促進肝臟的健康，避免肝硬化的發生，即使已經發生肝硬化，如果能保持健康的生活方式，也能延緩疾病的進展。
肝臟變硬，也就是
肝硬化
，是一種比較嚴重的肝臟疾病。如果出現了像上文的老陸一樣
面色黑黃、鞏膜發黃、牙齦出血
等頭部症狀，就需要及時到醫院去檢查是否患上了肝硬化。千萬不要由於症狀不重就掉以輕心。
如果能早期發現肝硬化、及時治療，能大大延緩病情的進展。無論是健康人群還是已經出現肝臟問題的人群，保持良好的生
活習慣，都能保護肝臟健康，提高生命質量。
參考文獻
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