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男女交往,最忌諱這一點

作者:由 斌小斌說文化 發表于 繪畫日期:2023-02-07

為什麼有些人說話簡單

生命沒有答案,每個人都將走向屬於自己的旅程,交出一份只屬於自己的答卷。

但在這個過程中,如何應對風雨,如何調整心態,如何繼續前行,都有一套固定的方法。有些人恰恰是提早懂得,才避免顛沛流離,更快到達人生終點。

挖掘出人生經驗的旅途總是坎坷的,很多人並未留心,但是沒關係,早有人替我們總結好了一切,那就是這些看清事實的名人名家們。

尤其是獲得諾貝爾文學獎的大文豪莫言,總是能一針見血地寫透生活真相,給人醍醐灌頂之感。

看過他獲獎之後的第一本書《晚熟的人》,會驚訝於莫言的描寫竟然如此震撼,涉及的內容如此全面,但凡讀到了,都會深受洗禮,讓人生更上一層樓。

男女交往,最忌諱這一點

如果你是聰明人,就一定不要錯過莫言的《晚熟的人》,這本書有口皆碑,在豆瓣獲得9。6的高分,也是中國文史上閃閃發光的代表作。

在書中讀到的經驗,都是作家歷經一生所總結出來的,也被後世廣泛承認,這才是最佳的捷徑。

《晚熟的人》

男女交往,最忌諱這一點。

“熊,感覺談個戀愛自己都變得不酷了。”

後臺有位女生朋友和熊說,戀愛後才發現自己,原來是個超級敏感,超級愛生氣的小女孩。

總是過度解讀男朋友的行為細節,然後在這些細節裡,得出男朋友不那麼喜歡自己的結論。

比如,線下約會,男朋友沒有提前訂好餐廳時,點菜忘記自己不怎麼吃辣時;

又比如,線上聊天,男朋友沒有秒回微信訊息時,發的“晚安”沒帶可愛表情時……

“哎,我覺得自己好離譜好不可理喻噢。可是心裡又有一個強烈的聲音在說:如果他真的喜歡我,就應該做到這些細節的……”

“我真的不太喜歡這樣的自己。可是,我又真的很期待時時刻刻被男朋友寵著、關心著……”

唔,據熊聽過的愛情故事,和看過的愛情書籍呢,熊初步判斷:

這位女生朋友哇,是犯了男女交往中的“大忌”啦。

在熊看來,男女交往,最忌諱“期待過高”。

因為啊,越是期待,就越容易受傷害。

戀愛中那些不合理的期待,常常會使我們陷入精神內耗。

就像這位女生這樣——

隨時隨地揣測對方的行為、想法,沒辦法做自己的事,甚至心力憔悴,迷失自我。

那麼,如何透過擺正心態,降低對伴侶的期待值,讓自己能夠輕鬆地享受戀愛呢?

熊今天,就和大家分享一本書:《會痛的不是愛》。

男女交往,最忌諱這一點

書的作者恰克·斯佩扎諾,是國際知名的關係心理學專家,

知見心理學創始人。

他在關係諮詢與訓練的領域擁有超過35年的經驗,提出了一套人與人關係之間的獨特見解。

身為一位作家、個人成長研習會帶領人、演說家與治療師,恰克博士運用心理學的語言,再加上隱喻的方式,和我們分享他的智慧與洞見。

這本書,就是一個個超有智慧的,關於戀愛的道理,能夠幫助我們破除戀愛中的迷思與誤解。

熊今天,就選取有關於“戀愛期待”的部分內容分享給大家;

希望大家擺正心態,適當降低期待,輕鬆且自由地去戀愛~

男女交往,最忌諱這一點

若無所期望,一切皆俱足;

若有所期望,萬物皆不足。

“他怎麼過了這麼久才回我訊息!一定是不愛我了吧!”

“我來例假他居然不知道!一點都不在乎我!”

……

喜歡一個人的時候,我們總是對對方有各種各樣的期待。

當對方某個細節沒做到位時,我們便會期待落空,然後在心裡審判對方。

對此,作者說:

“期望就是限制,同時也是強求。”

當我們腦海中有事情應該發展的樣貌,我們的期望就會導致失望和挫敗;

只有當我別無期望時,任何獲得都可以是一種禮物,任何事物都能使我們驚歎,並提供新的思考方式。

男女交往,最忌諱這一點

當然啦,熊認為,喜歡一個人的時候,就是會對對方有所期待;

但是要千萬注意,要是因為這些期待把自己搞得精神內耗,就不值當啦。

因為,從理性上來說,我們的想法不代表事實——

對方沒有秒回訊息,可能真的只是手頭有事在忙。

記不得例假時間,可能真的只是對這些事那麼敏感。

如果真的在意這些細節,就直接告訴對方,而不是期待著對方能夠事事做到完美噢。

男女交往,最忌諱這一點

越愛控制另一半,

對方越容易變得無聊。

剛開始一段戀情時,我們很容易被對方的某一個優點吸引。

比如,覺得他話少,有內涵;

或是,覺得她思想簡單的樣子,很可愛。

隨著關係的深入發展,當時那些令我們興奮之處卻正好成為威脅我們的地方:

話少的特質,由“有內涵”變成了“木訥”;

思想簡單的特質,由“可愛”變成了“任性”。

於是,我們想著試圖改變、控制對方,對對方的魅力視而不見。

男女交往,最忌諱這一點

對此,作者說,這樣可是行不通的。

因為,當某一處的吸引力關閉掉,其他處也會全部關掉;

為了讓迎合自己的心意而控制他們,會使他們變得無趣。

“另一半所具備的吸引力,是給眾人的禮物,我們的也是。”

所以,與其想著改變對方,不如給他自由,讓他散發自己的吸引力吧。

那些魅力,才是我們愛上他們的理由啊~

男女交往,最忌諱這一點

伴侶不是為了滿足我的需求而存在的。

如作者所說,許多時候,我們會在親密關係的初期體驗到激情;

認為自己和對方是天造地設的一對,認為找到了一個能滿足自己一切需求的人。

緊接著,等對方無法滿足時,我們就宣判這段關係根本就是人間地獄。

“我們常犯的錯誤之一,就是認為伴侶是為了照顧我們而存在的。”

在作者看來,期待對方來滿足我們的需要,只會妨礙親密關係;

因為無論他們能否滿足我們,只要我們一有不舒服,就會怪到對方身上。

男女交往,最忌諱這一點

“快樂才是關係的目的。”

作者說,感情中,最重要的是快樂。

並且,這種快樂不是來自於我們的伴侶滿足我們的需要噢。

“快樂來自於我們能夠建立聯絡、能夠付出和領受的能力。”

是啊,熊也認為,男女之間,並不是哪一方準備好了一切,等待著對方“拎包入住”;

而是兩個人因為快樂,因為對未來有著同樣的期望,然後一起在愛中努力、成長~

男女交往,最忌諱這一點

只有當你試圖索取時,

才會覺得被拒絕。

為什麼有些人總是容易在戀愛中感受到心碎呢?

在書中,作者是這麼回答的:

“只有當我們偽裝成付出者,暗地裡卻想從另一半身上得到些什麼時,我們才會覺得受傷、被拒絕和心碎。”

這個回答,聽起來或許有些刺耳。

但熊覺得,它一定程度上,可以讓我們迴歸理性,把我們從痛苦的深淵中,稍稍拉回來一些。

男女交往,最忌諱這一點

也就是說,當我們因為對方的某個行為感到傷心時,除了責怪對方之外,我們或許也可以問問自己:

我在哪些地方是為了索取而付出?

作者說:“真正的愛,是無所求的。”

熊覺得,作者說的無所求的愛,是一種我們很難做到的完美狀態吧。

但如果我們能夠知道,愛可以是一件與對方無關的事;

那麼或許,我們就可以愛得更勇敢,更乾脆,不會總是因為計較誰愛得多而痛苦不堪了吧。

男女交往,最忌諱這一點

越想抓住,反而錯失越多。

戀愛的時候,我們總希望透過掌握對方的一切資訊,來獲得安全感。

於是,希望對方報備行程,限制對方的朋友圈,等等。

男女交往,最忌諱這一點

對此,作者說:

“我們越想抓住,反而會失去更多。

在所有關係裡頭,我們越是緊抓不放,就越是吸引力盡失,也會因此成為另一半的負擔。

懂得何時該放下自己的執著,允許生機再現是很重要的。”

男女交往,最忌諱這一點

如果我不堅持自己是對的,

我就能得到快樂。

在戀愛這件事兒上啊,我們總是變得很奇怪、很固執。

“他xxx,就是不愛我。”

“他xxx,就是不在乎我。”

……

對此,作者提出一個觀點:

在任何一件事上,堅持自己是對的,會將我們關閉,讓任何新資訊都進不來。

堅持自己是對的,其實說明了,

我們有自己的答案,不想被其他事實混淆。

男女交往,最忌諱這一點

簡單理解就是:在感情中,我們特別容易“作繭自縛”。

但作者也說了,要堅持自己是對的,還是開心快樂的,

選擇權在我們手上,但無法兩者皆得。

男女交往,最忌諱這一點

我越愛自己,

就越能感受被愛。

“大部分的人都感覺自己不被愛,這是世間最嚴重的問題之一。”

如作者所說,我們總是“覺得自己不被愛”的不安感,在戀愛中,這個感覺更加顯現。

對此,作者的回答是:

儘管令人難過,但除非我們愛自己,不然無法解決這樣的兩難。

他的意思是說,如果我們感受不到任何對自己的愛,就算有人愛我們,我們也很難感受到他們的愛。

然後,我們傳遞出自己不值得被愛的訊息,自然會使人敬而遠之,催生出許多問題。

“要開始解決這種不被愛的感覺,就要開始認可自己的價值。”

只有當我們賦予自己的價值,才能讓其他人看到我們的價值。

多去看看自己值得被愛的部分吧:

善良可愛,勇敢天真,坦然大方……

這樣的你,分明就值萬般寵愛啊~

莫言的話總是這麼精闢,觀察生活中的細微小事,從而寫出戳入了我們內心深處的文字,所以他的文字才能贏得我們的共鳴,他的小說才能受到眾人的崇敬與敬仰。而寫到這兒,我也很有必要給大家推薦他的新作《晚熟的人》了。

男女交往,最忌諱這一點

眾所周知,莫言是首位中國籍諾貝爾文學獎獲得者,諾獎分量不小,莫言能夠獲得,足以說明實力。但實力是要靠作品說話的,我們普通人大可以買他的作品來見證一下。但在我看來,莫言確切是個大師,比如說,上面的文字,便是好的佐證。

男女交往,最忌諱這一點

大家信我的話,不妨讀讀他的新作《晚熟的人》,這比他之前的小說更經典,裡頭描寫的人性更深邃。因為這是一本他打磨了八年的小說,當中寫的又是他回到老家後的種種經歷,比如說表弟的妒忌打擊與迫害啦,在村裡大肆傳播他的謠言啦,莫言傷痛地接收這一切,卻以文學的形式表達在了新作《晚熟的人》中。

男女交往,最忌諱這一點

《晚熟的人》是一部讀懂人性的佳作,莫言為何花費了八年時間才將其完成?全在於莫言費了許多心血與精力,越是榮獲此獎,越是在乎質量而非數量;也可以說,莫言將自己大半輩子的人生智慧與閱歷全然寫在了書中,毫不吝嗇地跟我們分享。細細思索,我們每個人都可從書中學來智慧,都可將人性給研究透徹。

《生死疲勞》:諾獎得主莫言代表作,一部蘊含著能讓莫言拿到諾貝爾文學獎的秘密的小說,這是大家對這本書的評價。他用各種幽默風趣描述和通俗易懂的方言,透過轉世輪迴的方式,用動物的視角去寫了當時社會的風俗人情,和人們細緻入微的生活習慣跟社會風貌。

諾貝爾文學獎評委馬悅然說過:“莫言是一個會講故事的人。”但是一個會講故事的人並不一定會的諾貝爾獎,當莫言用魔幻現實的手法,豐富的想象力和大膽地對人性的探索來講故事後,他就成為了世界級作家。

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