什麼是意志
作者/無限壞
生活中，總有人說：自己沒意志。其實，指的是，自己做事，沒堅持下來。
然而，這卻誤解了“意志”的本意。
意志，既包含意，也包含志
。只有在被“使用”時，它們才會出現。不能堅持，是身心志氣的問題，而不是單純意志的原因。
長遠為志，短暫為意。
如果，意多、意亂，就會
失志，喪神。
一，99%的人不知道“意志”的原理
現代語言的便利性，使得“意志”這個詞語，被理解成了意志力。用來表達一個人的堅韌個性。能堅實，能努力，就是意志強的表現。
可是，99%的人，卻從來沒有把“意志”這個概念分開來理解：
在我國文化中，志和意，是兩個概念。
志，志向、目標
等。本質上，它是一個人長遠的意志。所以，志，也屬於意志。而意呢？指，
一個人的主意、念頭
。是當下的一種意志反應。
不論是志，還是意，只有不斷使用，它們才能被體現出來。如果一個人很有意志，可是，什麼也不做，那也等於零。
所以，意志一定是用來使用的，不是用來“堅持和努力”的。
怎麼使用？
首先，這個人必須擁有自己的內部世界。能夠遮蔽周遭和人群的影響，發動出自己的意志來。
在我國的成語中有：志沖斗牛和意氣風發。
就是說，人的志向，是可以衝到北斗星和牽牛星，那麼高的程度的。
意氣風發，是說，人的意，猶如氣一樣，能順暢發動。
可見，人的志，是可以衝的；不衝，不叫志。人的意，是可以“發”出來的，只有“發”出來的才是意。
可是，怎麼衝發意志呢？這就是氣息控制的擅長了。在特定的氣息節奏和技巧下，一個人可以隨意、隨時、任意地“衝”出自己長遠的意志，“發”出自己當下的意志。
不論是志，還是意，都是在使用中才能體現出來。如果不經常地使用，它們就會蟄伏起來，甚至變得極其微弱。
二、怎麼使用你的意志
當一個人，擅長透過氣息控制自己的感受和察覺時，其氣息，就會經歷多年而形成微妙性和連貫性。
也就是說，透過實踐經歷，這個人可以自主控制自己的心智活動。這樣的人，是極其厲害的。
可是，生活中，到處都是無法自控的人。信念、情感、慾望，被糾集在一起，阻滯著自己的心智，而沒能帶來大察覺、大意志。格局受限，氣魄難成。
使用自己的意志，就要善於控制氣息，掌控自己的感受能力。
當一個人，能夠釋放純粹的感受力，而不受到情感、直覺、和觀念的影響時，這個人就可以擁有純正的意志。
純正的意志是什麼？
就是，面對即使很難完成的任務/目標，也絲毫沒有雜念，繼續努力。
然而，純正的意志，卻來源於一個人純粹的感知力。
什麼是純粹的感知呢？
例如，（假設）早晨你開啟門，忽然一大片鮮花滿地都是，你聞著花香，並感受著：真香。可是，你並沒有立刻去“想”，咦，這些花從哪裡來的。
如果，你這麼一“想”了，你的感知就不純粹了。
為什麼？
一般來說，人只要一想，就必然會帶來主觀的直覺、情感和觀念的參與。
所以，只要感知是純粹的，那麼意志也是純正的。
而意志，就是人的感知世界發出來的、或者衝出來的。
三、喚醒並豐富你的意志
擅長氣息控制的人，微妙而連貫地自主了他/她的心智活動。
可是，許多人卻並未發現。氣息的奧妙之處。他們認為，氣息就是自動的。
事實上，如今的科學已經在研究，氣息節奏以及其產生的腦電波活動的關係。也就是說，特定的氣息節奏會帶來大腦的喚醒以及狀態轉換。
實際上，
大腦的喚醒，就意味著意志的喚醒。此時，這個人，會充分地使用自己的“志”和“意”。在特定氣息節奏技巧下，志可以衝到無限高、無限遠。意，可以順暢發動，當下就可以得到一個主意、一個選擇、一個行為。
由於人類，面對的事件和情感的複雜性，一個高度文明的社會人，必須擁有“豐富”的意志。才能實現自己的自主性。
積極主動的態度，實際上就來自這個人的自主性水平、然而，自主性的體現，更具體的是，這個人能有更為豐富的意志反應。
就是說，面對問題/事件，能靈活地使用自己的志和意。例如，安靜、堅定、謹慎、警戒、聚精會神、察覺、感通、預見等這些心智活動的關鍵點，實際上，都是這個人的意志反應。然而，做到這些意志反應，需要進行一定量的“刻意訓練”。自主氣控的技巧，就是如此。很簡單，然而只有透過練習，形成身體本能般的意志反應。才算奏效了。
四、意志依靠的是靈魂的支援
再深一層次。
人的意志，實際上源自人的靈魂深處。在深處，一個人的深深的信念、情感以及慾望，共同構建了這個人的靈魂。
信念，就是相信。
一個人相信什麼，非常重要。因為，只有相信，他/她才能支配他/她的意志，才能採取行為/行動。
也只有相信（信念），才能生出喜歡（情感），只有喜歡，才能生出想要（慾望）。而如果一個人失去了她/他所有的相信、喜歡和想要，那麼此時，這個人的意志就會消散不見了。
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