踏青有什麼特殊含義
清明作為傳統節日，也被稱為踏青節、寒食節，處於仲春和暮春的交際之時，在二十四節氣中是一個特殊的存在，既是節氣，又是節日。
清明節這天除了祭奠先人外，也是親近自然，遊玩和運動的好日子，古時人們利用這一時節參加踏青、遊玩等一系列活動。
掃墓：到了清明時節，人們都要去掃墓祭奠祖先，這已經成為清明期間的傳統習俗，用來懷念先人，祭拜祖先。
踏青：踏青也叫踏春、春遊、探春等等，在這天，春暖花開，萬物復甦，大地一片生機勃勃，正是踏春的大好時節，與友人相約結伴而行，來到大自然中，深受春日時光，沐浴陽光雨露，共賞春天美好時光。
放風箏：清明那天，當你走在田野上，仰頭觀望，你會發現天空中出現許多大大小小，形態各異的風箏，下面全是小孩子來回奔跑的身影。
盪鞦韆：春秋時期就有了盪鞦韆的習俗，最早稱作“千秋”。漢武帝的時候，盪鞦韆和祝天子擁有“千秋之壽”的含義，後來成為一項大眾娛樂專案。
吃青團：清明吃青團在我國已有千年歷史，古時主要作為人們的祭祀用品，後來被當作“寒食節”這天的冷食拿來吃，到如今早已成為人們追捧的時令小吃，古人認為吃青團有預防疾病的作用，人們還會互贈青團增進鄰里和親人之間的感情。
插柳：柳樹早已抽枝發芽，傳說柳條有驅邪的功能，所以在古代就有編柳條、插柳條的習俗。記得小時候，總是折一些柳條編成草帽戴在頭上，還會用柳條做哨子，想來也是別有一番趣味。
（安國數字中藥都，專注於中醫藥文化研學。）