為什麼腰長
提起糖尿病，大家首先想起來可能就是
“三多一少”：吃得多、飲得多、尿得多，人消瘦。
咱們先來說說，為什麼會出現這些情況呢？
第一，
肺中有火，就會飲得多。
肺，為水之上源。像我們體內津液的輸布，都需要肺來行使。但是一旦肺中有火，那麼燥熱就會灼津。最終，就出現了口渴的情況。
第二，
胃中有火，就會吃得多。
胃作為水穀之海，主要負責受納水谷。正常情況下，胃陰應當是充足的，一旦胃中有火，那麼胃功能就會虛性的亢進。最終，就出現了總想吃東西的情況。
第三，
下焦有火，就會尿得多。
糖尿病最典型的表現就是尿量大而且尿中有甜味。這是為什麼呢？下焦陰虛，燥熱之性傷及下焦的氣化。
想要防治糖尿病，就得滅掉這三把火。給大家幾個小建議：
1。
戒菸。長期吸菸會加重陰虛火旺的體質，耗傷肺陰就容易造成肺火。
2。
控制飲食。日常應該多吃一些清淡的食物，保護好胃陰。肥甘厚膩、辛辣刺激都會導致胃陰受傷、胃火叢生。
3。
保證規律作息。對於中年人來說更應該如此，日常應及時調整自己的作息，避免下焦陰虛。
最後，給大家分享一張小方子，針對的就是陰虛燥熱型糖尿病。
組成：生石膏、大生地
作用：生津潤燥。適合口渴多飲、多尿、食慾劇增、身體消瘦，舌紅苔微黃、便乾的人使用。根據不同情況，可適量新增天花粉和石斛來養陰。
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