肝腸迴圈如何避免
導語：肝硬化是指肝臟的瀰漫性纖維化、嚴重的組織損傷和假小葉的形成
，
肝臟逐漸變形和硬化
，
肝硬化的原因有很多
，
由於我國是乙型肝炎大國，相當一部分肝硬化是
HBV
感染後的肝硬化，甚至一些患者的肝硬化也會發展為肝癌
，
肝硬化的其他原因包括黃麴黴毒素感染、酒精性肝硬化和代謝性肝硬化。
據統計，全世界每年有近
140
萬人死於病毒性肝炎引起的肝硬化和肝癌，是我國病毒性肝炎的高發區
，
在過去的
20
年裡，死亡率一直處於中國法定傳染病的前列
，
據調查，中國大約有
700
萬肝硬化患者，而且這個數字還在增加
，
它一方面給公眾帶來巨大的健康風險，另一方面也給社會帶來沉重的醫療和經濟負擔。
肝臟不好與飲酒有關嗎？
在今天的生活中，正如肝病的增加嚴重影響了每個人的健康生活一樣，許多人可能會在一開始就想到飲酒的關係，因為酒精也主要由肝臟代謝
，
過量飲酒會加重肝壓力，導致肝細胞損傷，導致肝病，肝病的增加也被認為是由於飲酒過量所致
。
事實上，過量飲酒會對肝臟造成更大的損害，但不僅如此，這可能與日常飲食和休息密切相關
。
肝硬化前期症狀有哪些？
1、乏力
肝硬化患者由於肝細胞損傷或壞死，體內膽鹼酯酶降低，影響神經功能，導致乏力
，
此外，患者還會因厭食而營養不足，導致乏力
。
2、異常出血
在肝硬化早期，會有一些異常出血
，
對於這樣的表現，還需要提前瞭解肝臟的合成功能存在問題，凝血因子會降低血液凝固，異常出血會反覆發生，導致牙齦出血或鼻出血
。
3、厭食症
肝臟是人體重要的消化器官
，
當患者患有肝硬化時，可導致肝細胞受損，從而減少膽汁分泌
，
因此，肝臟消化脂肪和蛋白質的能力也會降低，導致厭食症
。
4、口臭
嚴重肝硬化時，人體會釋放大量二甲基硫，二甲基硫的增加會引起口臭
，
甲硫醚有非常明顯的刺鼻氣味，這通常意味著肝臟疾病已處於中晚期
。
肝硬化患者平時常吃6種食物，或有助於肝臟慢慢變軟，不妨瞭解
1、葡萄
現代醫學證明，葡萄酒中的多酚是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，能有效調節肝細胞的功能，抵抗或減少自由基對肝細胞的損傷
，
此外，這些多酚還可以與細菌和病毒中的蛋白質結合，使其失去致病性
。
葡萄富含葡萄糖和多種維生素
，
對保護肝臟、減少腹水和下肢水腫有非常明顯的作用
，
它們還可以增加血漿白蛋白的濃度，降低轉氨酶的含量
，
葡萄中的果酸還可以幫助消化，增加食慾，預防肝炎後脂肪肝
，
葡萄乾是肝硬化患者鐵的重要來源
，
葡萄根湯
100
～
150g
，對黃疸型肝炎有一定的輔助作用
。
2、黑枸杞
如今，人們對養生的意識越來越強
，
在日常生活中，許多人經常將黑枸杞浸泡在水中飲用
，
與普通紅枸杞相比，具有較高的營養價值
，
它含有豐富的花青素，可以達到抗衰老的效果
，
平時經常將其浸泡在水中，可以增強身體的抵抗力和免疫力，也可以達到美容美髮的效果
，
如果男性朋友經常吃，它可以滋養肝臟和腎臟
。
3、冬瓜
當肝硬化發展到一定程度時，可能會引起腹水等併發症，增加治療難度
，
因此，鑑於這種情況，專家建議患者經常吃冬瓜，因為它含有蛋白質、多種維生素、糖、胡蘿蔔素、粗纖維、鉀等營養素，尤其是鉀鹽含量高，非常適合肝硬化或腹水患者
。
4、黃瓜
黃瓜性寒，味辛辣
，
它含有三糖、維生素
B1
、維生素
B2
、維生素和蛋白質
，
黃瓜含有很細的化學纖維，可以促進腸毒素的代謝，降低甘油三酯
，
此外，黃瓜中所含的丙二酸能抑制糖原向人體脂肪的轉化，對預防慢性乙型肝炎有一定作用
。
5、西紅柿
西紅柿可以延緩肝細胞的衰老，減輕肝細胞的衰老和死亡
，
西紅柿中的維生素
A
可以幫助肝臟抵抗病毒感染，從而不會加重疾病
，
研究發現，番茄紅素在抑制腫瘤細胞增殖方面比胡蘿蔔素更有效
，
在預防老年痴呆、心肌梗死、中風、肝病等方面也有很大潛力
。
6、真菌
肝炎、肝硬化和晚期肝癌是肝臟疾病的三部曲，如果不治癒，這些疾病就會生病
，
真菌含有多種營養元素，如蛋白質、維生素、人體脂肪和碳酸鹽
，
它們具有增強人體免疫力、提高抗病性和抗癌效果的能力
，
肝硬化患者應適當服用
。