老年綜合徵有什麼症狀
“我最近總是睡不好覺，一晚上醒好幾次，早上也很早就醒了，果然是人老了睡眠也少。”
“我老伴現在記憶力差了，經常記不住事，有時候出門都忘記怎麼回家了。”
“爺爺以前還經常去爬山，現在體力差了，整個人看起來很衰弱，情緒低落了很多”
。。。。。
你家中的老人，是否也是這樣？年紀大了，簡直是哪哪都不舒服，頭暈失眠、記憶力衰退、情緒多變、走路不穩、耳聾眼花……可是去檢查又沒什麼器質性疾病，那到底是怎麼了？
很多人以為這些症狀是人老了的常見現象，但其實，這是一種“病”，叫
老年綜合徵
。
老了失眠多夢、記憶力減退？警惕老年綜合徵
老年綜合徵是指，老年人因各器官功能衰退，會出現多種疾病或原因造成的同一種臨床表現或問題，它不是特指一種疾病，而是一組老年人特有的臨床症候群的統稱。
常見的老年綜合徵有跌倒、老年期痴呆、尿失禁、暈厥、譫妄、失眠、帕金森綜合徵、抑鬱、肌少症、體乏無力、多重用藥、慢性疼痛等等。
然而，這些症狀常常被患者及家屬誤認為是“衰老的自然現象”，導致未得到充分診治。
尤其是常見的失眠、體乏無力、記憶力衰退，以及老年抑鬱症的問題。
以老年抑鬱為例，《中國循證醫學雜誌》的一篇研究對 2010 - 2019 年中國老年人群抑鬱症的患病率進行 meta 分析，結果顯示，中國老年人抑鬱症患病率為 25。55 %。
對於老年人來說，社會角色的轉變、生理機能和認知功能衰退、易患多種軀體疾病所帶來的影響等等，都有可能導致老年抑鬱症的發生。主要臨床表現為：興趣喪失、言行減少、精神不振、疲乏無力等，嚴重者有自殺傾向，並伴有記憶力、注意力減退；睡眠障礙、患者常常出現入睡困難、睡中易驚醒等症狀，存在一定程度認知功能損害、神經衰弱。
老年綜合徵常常是老年人失能開始的訊號
，嚴重影響老年人的身心健康和生活質量，當很多患者以具體的系統疾病就診時已經錯過了診治的最佳時機，因此，應及早進行老年綜合評估，並干預治療。
這十類老人應積極進行綜合評估
老年綜合評估是管理老年綜合徵的法寶，採用多學科方法評估老年人的軀體情況、功能狀態、心理健康和社會環境狀況等。
目前認為，十類老年患者應接受老年綜合評估：
1。60歲以上的老年人；
2。進行神經、呼吸、心臟和智慧康復治療的患者；
3。合併有三種或三種以上疾病的老年患者；
4。具有上文所述常見老年綜合徵的患者；
5。出現老年常見問題（如褥瘡、便秘、運動功能障礙或肢體殘疾等）的患者；
6。同時服用五種或五種以上藥物的老年患者；
7。需要長期護理的老年患者；
8。具有精神障礙或有一定心理問題的老年患者；
9。存在一定社會和行為能力異常的老年患者；
10。可能存在居住環境、文化環境和社會環境不良的老年患者。
老年綜合評估，把患者看作一個整體，給予全面的干預和管理，避免“看病不看人”的弊端，最大程度幫助老年患者維持和恢復功能狀態，提高患者生活質量。
積極預防老年綜合徵，守護老人健康
老年綜合徵防治目的不是單純地治療疾病，而是為了維護功能和提高生活質量，使老年人增加生活的信心和尊嚴，同時有助於降低醫療、康復和護理的成本，需要做好以下兩點。
及早干預，進行藥物治療
老年綜合徵往往涉及到多系統、多臟器的問題，需要綜合施治。不管是一個還是多個老年綜合徵的發生，都有可能是某些疾病發生的危險訊號，因此一定要引起重視，必要時候應服用藥物緩解症狀。
陽光老人·老來保就是針對老年人特有的發病原因和典型症狀的中藥經典名方，其以人參、制何首烏、黨參等經典中藥材配伍，具有補腎益精、益氣養血、強身健腦的功效，適用於因腎精不足、肝氣血虧所引起的精神疲憊，失眠多夢，頭暈目眩，體乏無力，記憶力減退等症。不僅幫助老年人改善睡眠質量，還能為大腦補血補氧，改善精神狀態，提高記憶力。
此外，區別於普通藥品，它是中老年人的專用藥，在效用上可減少肝腎的負擔，在設計上採用“一次一窩”的方式，一窩便是一次量，並提示服藥時間，提高老人用藥依從性。
2.充實生活，保持樂觀的心態
除了藥物治療外，培養健康的生活方式、保持積極樂觀的心態也是防治老年綜合徵的關鍵。老年人應調整好心態，多參與社會活動，積極鍛鍊，培養一定的興趣愛好，比如繪畫、書法、攝影等，豐富精神生活的同時延緩大腦的衰老速度，幫助緩解失眠、抑鬱的症狀。
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參考資料：
1。劉淼，何耀，吳蕾，王建華，張迪。老年綜合徵的定義、評估工具及應用［J］。中華保健醫學雜誌，2015，17（06）：513-515。
2。阮清偉，馬騁，保志軍，李瑾，林文筠，俞卓偉。老年綜合徵概述［J］。老年醫學與保健，2016，22（1）：61-62。