半月損傷和滑膜漿是一回事嗎
廚房的
陳醋，治好了半月板損傷，滑膜炎也不用怕了
！
滑膜炎是骨科的常見病、多發病。各種年齡的人都可能得上滑膜炎！而且每個季節滑膜炎發病率都比較高。人體只要是有關節的地方都容易發生滑膜炎。但是最多見的是膝部滑膜炎。
滑膜炎的分類以及症狀：
1
、急性滑膜炎急性滑膜炎通常在傷
後
6——-
8
小時出現滑膜反應性積液，膝關節明顯腫脹、發熱，活動受限，下蹲困難並伴有疼痛。
2
、慢性滑膜炎慢性損傷性滑膜，可能無明顯外傷史，主要表現發軟及活動受限，腫脹持續不退，不敢下蹲。活動增多時加重，休息後減輕。
得了滑膜炎怎麼呢？
注意：方法來自民間經驗，因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用，祝大家早日康復！
陳醋治療
川
芎
1
0
克，山
柰
1
5
克，陳
醋
3
0
克，三種藥材煮沸用紗布包裹成藥包區域性熱敷，可促進血液流通，有祛溼散寒，活血化瘀的功效。對骨質和關節疾病療效非常的好，建議半月板損傷的患者使用，對緩解疼痛有極大的幫助。
粗鹽生薑熱敷法
先把鹽放進鍋裡開火翻
炒
15-2
0
分鐘左右，然後將熱鹽裝入縫好的袋子裡，再裝入切成片狀的生薑。紮好袋口，再墊
上
3-
4
層毛巾用手抓住袋口將鹽袋子置於關節疼痛處，進行熱灸，等到鹽不夠熱時，再加熱繼續敷，最少需要灸一個小時，每天兩次，堅持一週即可。
如好冷敷凝膠這款裡面含有卡波姆具有消炎止痛的作用，溫和不刺激啊，獨立包裝攜帶方便。
3
、玉米鬚生薑外敷膝蓋準備玉米鬚，川續斷，生薑片和高濃度的白酒。將玉米鬚穿時裝和生薑片洗乾淨好，一起放入高濃度的白酒中，浸
泡
2
0
天左右。在使用時將白酒倒入醫用棉紗的器皿中，等棉紗充分吸收藥酒後，敷在膝蓋處，可使用熱水袋或暖寶寶加熱。