紅花怎麼吃好
很多人都知道，丹參，三七，因為它們具有良好的活血化瘀的作用，但是還有一種活血的藥物，它被稱為血管清道夫，它就是紅花。
當然，並非所有紅色的花都具有這種作用，紅花，它的別名是紅藍花，刺紅花，它最大的作用就是疏通血管，活血化瘀，預防血栓的形成。
這主要是因為紅花裡富含黃色素，黃色素具有抑制血小板聚集的作用，還能抗氧化，清除氧自由基，從而達到疏通血管，預防血栓的作用。
見於紅花的這種作用，它被廣泛應用於心腦血管疾病的治療當中，對於胸痺心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛等均有良好的效果。
由於紅花出色的活血化瘀作用，人們還將它用於治療閉經和痛經。
那麼，現實生活裡，我們又該如何使用紅花呢？
第一，可以加紅花一小把，用袋子包好，然後煮一下用來泡腳，因為紅花具有活血化瘀的作用，對於有靜脈曲張，足部血液迴圈不好的人群，不妨試用一下。
第二，直接泡水喝，每天取一點紅花，直接用來泡水喝，也是非常不錯的選擇。
說到這，很多人會說，既然紅花這麼好，是不是可以多吃一點呢？
當然不是，如果一次進食大量的紅花，很容易引起中毒症狀，這是因為大劑量的紅花對神經系統和消化系統均有傷害，每天用紅花的量最好不要超過5克。
還有，最好不要空腹食用紅花，對胃的刺激會比較大，如果你是孕婦，就更不能食用紅花了，紅花具有刺激子宮收縮的作用，容易導致宮內缺氧，從而引起流產。
