壞事做絕的人會有報應嗎
月經帶給女性的困擾不僅僅是身體上的疼痛感，心理上也會帶來很大起伏變化，每個月的那幾天肚子疼不說，情緒會異常煩躁，臉上還會起痘痘，備受煎熬。
月經是女性身體的正常生理現象，在青春期開始出現月經初潮，身體各器官也開始向成熟發展，剛開始時月經不規律，經期不穩定，但隨著身體的日益發展，月經也變得有規律可循。
月經是卵巢功能正常的表現，當子宮內膜出現週期性的脫落，透過陰道排出體外，這就是月經的形成，雖然月經會帶給女性困擾，但是對於身體來說有一定好處，因為能夠預防子宮內膜的病變，像是部分女性月經不規律，半年才來一次，那麼她們的子宮就有很大的危險。
根據月經週期還可以判斷出女性的排卵期，如果有備孕的女性，可以根據排卵特點安排同房，月經規律的女性還可以透過對月經的觀察來判斷是否已經懷孕。
當女性進入
50
歲以後，身體各功能會走下坡路，尤其是卵巢功能，雌性激素會分泌減少，內分泌開始出現失調進入絕經期，從而步入衰老行列。
但是絕經並不是絕對的壞事，對於身體也有一定的好處，不妨來了解一下。
01
女性絕經後，這些困擾會離你而去
【疼痛感消失】
因為每個人的體質不同，身體對於月經的反應也有著天壤之別，大部分女性來月經的前兩天腹部開始出現隱隱墜痛感，月經期間疼痛感會明顯加劇，臉色還會出現發白，很多人都需要依靠止痛藥來度過經期。
不僅是腹部有疼痛感，腰椎也會特別勞累，即使是平躺也無法得到緩解，而且由於雌激素的作用，很多女性在經期乳房部位會出現脹痛，已經嚴重影響到了生活。
女性在絕經後就不用再體驗這種身體上的疼痛感，這對於很大一部分女性來說，簡直不要太幸福。
【睡眠變好
】
在經期無法睡一個好覺，應該是所有女性都有過的體驗，疼痛感是影響睡眠質量的一方面，同時還會擔心會不會側漏，會不會弄到被子上，一晚上連翻身都變為了一件奢侈的事情，經常每隔幾個小時就要醒來一次，而在絕經後，
心理壓力
就可以全部放下，可以好好的睡到天亮。
【子宮疾病減少】
子宮肌瘤的產生與雌性激素的分泌有一定的聯絡，如果雌性激素分泌過多，這無疑就為子宮肌瘤供了營養，會使其越長越大，如果母親有子宮肌瘤病史，那麼女兒患子宮肌瘤的機率就明顯增加。
如果進入了絕經期，雌性激素會分泌越來越少，這無疑就斷了子宮肌瘤的營養來源，那麼就會慢慢萎縮，也降低了發生病變的機率。
02
進入絕經期後，女性可以在以下方面保養身體
保證營養供給
女性進入絕經期後，身體機能會出現一定的下降，身體素質也不如以前，所以在日常飲食中，一定要保持營養供給，來增強抵抗力，要做到飲食結構合理，多補充優質蛋白質、維生素以及食用膳食纖維豐富的食物來預防便秘現象的發生。
養成良好的作息習慣
現在很多人都有熬夜的習慣，即使是老年人也不例外，而夜間正是身體自我修復的最佳時期，所以必須早睡早起，最起碼保證八個小時的睡眠時間，才能讓內分泌處於正常狀態，身體各器官也會得到及時的修復。
適量的運動
適量的運動可以促進身體的新陳代謝，及時將體內的垃圾排出體外，而且還能夠提高身體抵抗力，但需要注意的是，儘儘量選擇平穩的運動方式，並且要注意及時補鈣。