用什麼茶水煮飯最好
大家好，我是小佳，現在人們的生活水平雖然變的越來越好了，但是隨之而來的疾病也越來越多了，什麼高血壓啊、低血糖、血脂高的不行，甚至很多人到了中年的時候就出現了這種毛病，這時候再怎麼後悔都沒用了，年輕的時候不注意身體，到了年級大一點的時候身體就會繃不住的，就像一個碗不管有多大，只要往裡面不停的加水，碗裡的水一定會溢位來，只是時間早晚的原因罷了。
小佳的父母也到了這個年紀，現在身體時常會出現一點小毛病，老人家嘛去醫院錢花多了又心疼錢，不去嘛，就這樣忍著也不是個辦法。小佳最後想了個折中的辦法，好說歹說帶父母去看了中醫，準備讓他們好好調理一下，這個中醫呢看起來還是有幾把刷子的，開了幾次藥方之後，小佳父母的身體也慢慢好起來了，有一次小佳吃飯的時候發現這個飯的味道怎麼和平常有點不對，小編的父母就告訴小編說這是那位中醫讓他們在煮飯的時候把自來水換成了茶水，說是可以幫他們緩解一下身體的毛病。
小佳這時候就趕快上網查了一下資料，很怕父母被那個中醫忽悠吃了什麼不該吃的東西，後面才知道自己是以小人之心度君子之腹了，茶水煮飯可以防治四種疾病，茶多酚是茶水中的主要物質，它能增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血病。
茶水燒飯的方法也非常簡單：先將茶葉1到3克，用500到1000克開水浸泡4到9分鐘，取一小塊潔淨的紗布，將茶水過濾去渣之後待用，再將米放進鍋中洗乾淨之後把茶水倒進去，讓茶水高出米麵3釐米左右，煮熟之後就可以食用了。
大家看完小佳這篇文章之後，是不是很驚訝呢，沒想到茶水也有這種效果吧，家裡有用過茶水煮飯的朋友可以在文章下方留言和大家一起探討，幫助大家更加了解茶水的功效，如果大家覺得小佳這篇文章為大家提供了一些幫助的話，請給小佳點贊、分享和關注，這就是對小佳最大的認可和支援了，親愛的小夥伴們我們下期再見！