女人吃辣椒對面板好嗎
2019年已經過去，2020年已經來到，新年新氣象，食物也應該和新年的氣氛相匹配，在這紅紅火火的日子裡，離不開紅紅火火的辣椒。過年大多數菜都漲價了，只有紅辣椒不是很貴，於是我就買了點鮮紅的小米椒與“它”做了一道開胃的菜，家人吃得很開心。
辣椒和它天生一對，三天兩頭吃，面板緊緻不長皺紋，體重不過百。“它”就是生活中常見的茄子，很多朋友們不知道茄子是天然的抗氧化劑，其中含有豐富的維生素E，常吃茄子，面板不易鬆弛，小臉會變得很緊實，辣椒又能促進新陳代謝，常吃體重不過百，快來學習一下這道手撕茄條的做法吧！
手撕茄條
By 橙子小廚
配料：
茄子 500克、小米椒 一勺、蒜泥 適量、花椒粉 一勺、精鹽 一勺、醋 一勺、糖 一勺、生抽 一勺
烹飪步驟：
1。茄子上鍋蒸13分鐘左右，
2。小米辣，蒜泥，花椒粉，粗細辣椒粉，芝麻
3。燒上熱油激動香
4。鹽，醋，糖，生抽，攪拌均勻
5。蒸熟的茄子放涼撕成條
6。倒入醬汁
烹飪小貼士：
1、判斷茄子老嫩有一個可靠的方法就是看茄子的眼睛“大小”。在茄子的萼片與果實連線的地方，有一白色略帶淡綠色的帶狀環，俗稱茄子的“眼睛”。“眼睛”越大，表示茄子越嫩；“眼睛”越小，則表示茄子越老。
2、另外，嫩茄子手握有粘滯感，發硬的茄子說明是老茄子。外觀亮澤表示新鮮程度高，表皮皺縮、光澤黯淡說明已經不新鮮了。
3、一般人群均可食用茄子。尤為適宜容易長痱子、生瘡癤的人。脾胃虛寒、體弱、便溏者、哮喘者不宜多食；手術前不宜吃茄子。
你喜歡吃好吃的手撕茄條嗎？
喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享！你有什麼觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。