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肥胖竟然會與癌症扯上關係,人們要深入瞭解,以便有所防範

作者:由 鄭州希福中醫腫瘤醫院 發表于 俗語日期:2022-11-21

癌症會使人越來越肥嗎

在現代社會,由於審美觀念的改變、健康知識的普及等,人們對自己的體重變得更加在意,更甚者表現得“斤斤”計較,特別是那些年輕人。當然,他們的本意一般在於保持良好的體形,這樣自己看著開心,別人也會給予正面的反饋。但他們不知道的是,保持體重可以在一定程度上降低患癌的風險,那麼其中又有怎樣的道理?

肥胖竟然會與癌症扯上關係,人們要深入瞭解,以便有所防範

其實,肥胖不僅僅會影響個人的整體形象,同樣有可能帶來一些健康問題,亦不能排除癌症這種重大疾病。因為肥胖可引起脂肪組織功能障礙,產生大量的促炎細胞因子、性激素、脂質代謝產物,並引起全身代謝的變化,以致加劇機體內部的失衡狀態,為癌細胞的發生、發展提供相對舒適、宜居的微環境,進而對健康產生一定的不利影響。

人們要清楚地認識到,肥胖是癌症發病的高危因素之一。同時,還需要學習如何科學、有效地保持正常的體重,而不是說透過節食、吃減肥藥等方式達到減肥的目的,這樣雖然見效快,但很容易出現反彈。對此,人們在飲食上要適當增加粗纖維食物的比重,比如粗糧、蔬菜和水果等,以促進腸道蠕動,控制體重增長;在運動上,可根據個人喜好選擇適合的運動方式,以加速脂肪的燃燒,保持合理的體重。

肥胖竟然會與癌症扯上關係,人們要深入瞭解,以便有所防範

保持體重就能防癌?當然不是,癌症發病通常受到多種因素的影響,肥胖只是其中常見的一種而已,人們除控制體重外,在飲食、生活、心理等方面亦需要及時調整,並做好個人的健康檢查工作。健康檢查又可分為中醫和西醫,其中西醫檢查不必多說,中醫檢查是指經驗豐富的中醫腫瘤專家透過望、聞、問、切等傳統的診斷手段,可以及早發現身體上的一些異常情況,為後續的就醫以及治療提供有益的建議。

作為一位堅持弘揚中醫抗癌優勢的老中醫,袁希福說過:“中醫在癌症患者確診之前,可以發現一些蛛絲馬跡。這就像一輛正在行駛的汽車,看著開的時候沒什麼問題,可專業的人卻能聽出不對勁兒的地方。”所以,人們不要覺得癌症離自己很遙遠,應增強防癌抗癌的意識,注重保持合理的體重,並定期進行中醫體檢,以便做好相關的防範工作,增強機體應對各種風險的能力。