新生兒屋裡可以開亮燈嗎
相信大家也都知道新生兒不僅白天需要喂很多次奶，而且在夜間也是需要喂夜奶的，如果是母乳餵養的話可能還比較方便一些，但是如果是奶粉餵養的話，可能就比較麻煩了，所以很多家庭當中為了能夠節省時間和方便一些，常常會開著一個小夜燈，那麼新生兒在晚上睡覺的時候到底要不要開夜燈呢？答案是否定的。
新生兒睡覺別開燈！開燈睡的幾個影響，新手媽媽要提前瞭解！
影響新生兒的視力
首先我們來說一下對新生兒的視力影響，寶寶還比較小，視力並沒有完全發育好，如果說在晚上睡覺的時候開燈的話，那就相當於新生兒的眼睛也會處於工作狀態中，不能夠得到很好的休息，而且亮光對於寶寶的視力也會造成一定的影響。
影響睡眠質量
根據調查顯示，如果在晚上開燈睡的話，將會縮短新生兒的睡眠時間，也就是說本來處於深度睡眠狀態當中，開燈睡的話，將會導致寶寶長時間處於淺度，睡眠不能很好的進入深度睡眠當中，而在這種情況下不僅影響著孩子的正常發育，而且還很容易使得寶寶驚醒。
破壞新生兒的生物鐘
當然有些家長說寶寶比較怕黑，所以在晚上的時候就要開著燈睡，卻不知道如果關燈睡才會更加有利於培養孩子的生物鐘。如果說經常在晚上開燈的話，就不能夠讓孩子很好的感知白天還是黑夜，從而影響到孩子正常的生物鐘形成，特別容易養成黑白顛倒的習慣，不僅孩子影響正常發育，寶媽也會很受罪。
降低寶寶的免疫力
其實在晚上睡眠的時候，正是寶寶褪黑色素分泌的時期，如果在這個時候開燈睡的話，就會影響到新生兒正常分泌褪黑色素也會影響到寶寶的免疫力，所以為了寶寶的健康發育成長，寶媽在晚上睡覺的時候儘量將燈關掉，不要養成開燈睡覺的壞習慣。
歡迎大家點開這篇文章，茫茫人海中，和你相遇真是一種緣分！希望小編的文章您能感興趣，記得關注、留言哦，有什麼想法，一起討論！