羊呆住了想表達什麼
草從哪裡來？
羊吃著吃著就呆住了，無法解釋，它想不通。
這個執念摧毀了一切，這就是虛無感，也是心塞的一種。
這件事情反覆困擾著許多羊，它們輪番地呆住，放空，又釋然，又呆住。
——李盆《羊呆住了》
每個普通的人可能都會有這種時刻，突然會呆住，開始思考一些事情，或自己、或以後、或當下為何是當下，可更多人可能像羊一樣，呆住了，想不通，然後只能釋然。
之前一直想變老的我就是這種狀態，覺得生活就是週而復始，每天洗衣、做飯、上班、下班、睡覺，當然中間還要穿插著父母漸老，需要我照料；孩子漸大，花錢的地方越來越多。我理不清這迴圈的意義，所以想趕快變老結束這種迴圈。
但隨著這兩年開始閱讀，接觸的人慢慢多起來了，我發現不是所有的人都會經常呆住，那些優秀的人他們往往活得很清明並且對生活充滿激情，對於這個問題，《認知覺醒》裡是這樣說的：
“人生就是一場消除模糊的比賽，領先的群體都有意無意地做著同一件事；消除認知、情緒和行動上的模糊。”
周嶺在《認知覺醒》裡系統地講解了人與人之間的差異就是認知的差異。對一件事情，如果直接一頭扎進去，你就看不到全貌，如果能站在高角度俯瞰一下，知道自己的位置和目標的所在地會更有助於到達目標；如果能知道一件事情的底層邏輯或原理更容易把一件事情做好；如果能從多個維度看問題那麼許多事情將會是另一番風景。那些年紀輕輕就成功的人他們只是覺醒的比較早。
原來所有呆住的時候就是上天給我們的成長提示，提示我們要好好想一些事情，就是我們需要消除模糊的時刻，這些時刻都是我們意識覺醒的時候，可如果沒有覺醒的方法，也就成了呆住的羊，呆住一會只能釋然。
一 認知覺醒需要知道事物的發展規律和底層邏輯
心理學家安德斯·艾裡克森和科學家羅伯特普爾經過大量研究之後指出：“所謂天才其實並不神秘，其本質是正確的方法加上大量的練習”。
人們經常調侃說司機的經典謊話就是”快到了、快到了。”員工的經典謊言就是“我不想幹了，想換工作。“我曾經也是這樣，在心裡想了無數遍想換工作，想離開溫水煮青蛙的環境，可因為前怕狼後怕虎，擔心找不到工作，又擔心不能勝任，還擔心不如現在的工作，所以始終不敢邁出那一步，直到去年秋天，果斷地辭職，離開了呆了7年的舒適區。就像周嶺所說：
做得好的人也是慢慢過來的，我們要比的是和他們
初期
比，和自己的過去比。
經常有之前的同事給我打電話，想知道我現在的工作他們是否也可以做，但他們更多是觀望，我告訴他們說一切都是可以透過培訓、學習，調整、然後才能適應，最後才是做得好，沒有人天生就啥都行，所有事情有這個階段和步驟。
話已至此，他們還是說先看我是否能長期幹，等我熬住了他們再說。現在我已經在新公司做了一年多，遇到之前的同事，他們卻還是那套話，一方面羨慕我現在的待遇，一方面猶豫不決。我知道公司敞開了門一直對外招人，但他這樣的狀態真的不適合。他們害怕不確定性，他們就是想一學就會，一干就成。天下沒有這樣的事。
知道了這個事物的規律以後，我在新環境裡很坦然，我們當時一共招了八個人，但只留下了我一個，他們每天喊著不合理、壓力大，互相抱怨老闆嚴厲、抱怨客戶難纏，我卻享受這個過程，總結優秀同事的經驗，一點一點慢慢地提升技巧，最後只有我一個人留了下來。
二 行動覺醒
小時候想長大，長大了想快點變老。
沒多大能耐的我起的微信名字叫遊戲人間。
起這樣的名字第一表明瞭我對生活的態度，只不過是把它當成遊戲而已，所以混得好不好沒有關係，這是我對生活的調侃。這樣的調侃背後其實是我對生活的無奈、對自己無能的遮羞布而已。
“無論是個體還是群體，人類的安全感都源於自己在某一方面擁有的獨特優勢：或能力，或財富，或權利，或影響力。”
這些我都沒有。我在心裡對自己的無能感到憤怒。除了憤怒，就是接受現實。
這就是我兩年前的狀態。
女兒問我夢想，我想起了小時候的夢想都沒有實現。這個時候我看到鼴鼠的土豆老師文章裡“種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在“這句話，真的是驚醒了自己，為了不讓十年後的自己痛恨現在的自己，我開始了重新尋找目標和路徑，周嶺在《認知覺醒》裡說只要行動起來你就已經趕超了一大批人，我相信。這兩年我很忙碌，每天都儘量抽出時間看書，為了彌補之前荒廢的光陰，我如飢似渴地看書，想要快速吸收大量能力、開啟視野。可是兩年過去了，我每天很忙、很累，但進步不太明顯。
邂逅了《認知覺醒》，才知道真正的行動覺醒是清楚知道自己的目標，不要什麼都想學、都想知道，沒有帶來改變的學習都是無效學習。我們需要學習那些對自己有觸動，觸動以後能讓自己主動開始改變的知識，並且讓自己在拉伸區學習效果最佳，一味地在舒適區學習自己已經掌握的知識沒有任何意義，直接學習太難理解的知識只會打消人的積極性、讓人產生挫敗感。所以有時候即使我們累到感動自己，卻都是在做無用功。
三 情緒覺醒
上個月，看土豆老師分享了自己經歷的一件事情，說是一個人驅車幾個小時到了醫院，但是醫生說對不起，她已經下班了。患者央求醫生，可醫生卻很堅定。看到這裡，旁邊的人也覺得醫生不近人情。患者走後，旁邊人同醫生聊天才得知這位醫生已經好多天沒有見過自己的孩子了，因為每天下班沒有點，每次回家孩子都已經入睡，這次和孩子說好了不能在爽約了。
正好也是上個月，孩子老師讓我去學校幫忙做事情，我沒有看見這條資訊，等我看見後趕緊給老師解釋了一番，可是後來發現老師把我拉黑了。
我當時心裡咯噔一下，因為從某種程度上說，老師也掌握著孩子一半的命運，老師的看見和忽視對孩子會有很大的影響。我很擔憂。我和老公通了個電話，結果不歡而散，老公說這個老師有問題，讓我去找學校讓換班。我沒有去找學校，但當時心情確實不好受。就把這件事情寫下來發在了頭條上，可第二天左思右想，不行，萬一老師看到，這不是雪上加霜嗎？趕緊刪了。
然後我想到了土豆老師寫的那個醫生，我給老公通了一個電話，講了土豆老師文裡的那件事情，老公也沒有說什麼。
昨天，突然收到老師給我發了兩條的私信，第一條是問孩子的安全作業是否做了，然後又發了一個才看到已經做過了。看到這兩條私信，我長出了一口氣，趕快給老師回了一個笑臉。幸虧我把日記刪了。
學識淺薄的人看事情除了自己的原始視角，通常很難感知到其他外部視角，所以看問題會比較單一，愛鑽牛角尖，也容易表現出急躁，容易下錯誤的定論。多視角的人則對事情表現的更為智慧、平和與包容，所以也會用更多可能性。
讓自己的情緒實現覺醒，我們需要把自己想象成一個攝影師，面對事物，我們可以從不同的角度觀察、思考，勤移動我們手中的相機。當然自身知識不夠，也看妨礙我們看問題的角度，所以我們多向優秀的人學習。如此，才能讓自己的情緒覺醒。
認知覺醒：開啟自我改變的原動力 周嶺 著 正版
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《認知覺醒》裡說：
每天有事情做不代表覺醒，每天都努力也不代表覺醒。真正的覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與世界做朋友。
如果你也經常呆住，就讓周嶺的《認知覺醒》把你叫醒吧！