它是“止咳小王子”，冬天用它煮水喝，止咳化痰效果佳！

它是“止咳小王子”，冬天用它煮水喝，止咳化痰效果佳！

臨近春節的時候，家長最擔心孩子的身體健康，現在正是流感的高峰期，很多孩子免疫力降低，抗病菌的能力也比較弱。很容易引起感冒發燒的症狀。如果到了春節的時候，孩子還是老咳嗽不止，恐怕這個年也過不好了。所以現在要抓緊做好防禦工作，給孩子穿保暖一些，多給孩子做一些營養美味的湯粥喝，提高孩子免疫力。讓孩子健康度過這個冬天，春節的時候可以過個幸福年。

現在街面上賣的橘子價格比較便宜，而且味道香甜，只是很多家長擔心橘子吃多了容易上火，所以不愛買給孩子吃，其實卻不知道把橘子煮熟了吃，味道特別好，還能有效止咳，它才是“止咳小王子”，冬天孩子咳嗽老不好，用冰糖和橘子一塊煮水喝，止咳化痰效果佳。

冰糖橘子水

準備食材：新鮮的橘子，冰糖，蜂蜜。

第一步，把橘子去皮，取出裡面的果肉，把果肉掰開，分成一瓣一瓣的。鍋中加入適量的清水，水沸之後把橘子放入鍋中煮，煮五分鐘左右加入適量的冰糖，換成小火，用勺子不停攪拌，加入冰糖溶解，冰糖完全溶解之後，蓋上鍋蓋小火慢燉。

第二步，鍋中的湯汁變得濃稠，橘子變成橙色透明狀的時候。把它裝進罐頭瓶裡面，密封好，放入冰箱中冷藏，每天吃的時候取出來，挖出兩勺放在杯子中，用溫水沖泡，再加入兩滴蜂蜜，味道會更好，還能有效止咳。老年人經常這樣喝，還可以降三高，對腸胃也好。