有點想你怎麼委婉說
一個人的一生是豐富多彩的，同時又是單調的。看起來我們在做許多不同的事情，體驗不同的人生，但從本質上來看，我們每天在做的無非兩件事。一個是與自己獨處，另一個則是和他人在一起進行社交。
社交是每一個生活在社會中的人都必須要進行的活動
，哪怕是下樓採購生活用品，在路邊小攤吃一份美食，我們都需要進行一場淺顯且短暫的社交。而在生活中的大部分時間裡，我們則在嘗試和同事、領導、朋友、家人進行社交。
社交活動能夠為我們帶來許多快樂，讓我們獲取到更多的資訊，同時也會為我們帶來更多煩惱。除了那些真心與我們交往的朋友外，生活中還會存在一類陰險狡詐的小人。
這些人並不會直接戳破與我們的關係，只會在背後暗暗的算計我們。
好在這些人的心理想法是比較容易拿捏的。心理學家告誡我們，如果一個人經常在生活中給你這三樣
“
東西
”
，你就要思索對方是否對你抱有敵意了。
冷暴力
這是一種常見但不容易被察覺的暴力形式，很容易對一個人造成強大的精神傷害。
習慣用冷暴力的方式算計別人的小人，會在某一個時間段內突然轉變對你的態度。起初你們兩個人一直用正常的方式相處，可某一天對方卻突然不願意和你交往了。
並且在這個過程中，他們會刻意展現出疏遠或漠視你的態度，讓你覺得內心難受又彆扭，但又不知道該說些什麼。
就算你真的忍不住想要和對方溝通，從根源解決問題，對方也只會故作輕鬆的說你想的太多了。
很明顯對方是在有意對你進行冷暴力，這時你千萬不要鑽牛角尖，讓事情按照對方的計劃發展。這時我們可以反思一下自己之前和對方交往的方式，看一看自己是否曾經和對方鬧過矛盾或有什麼誤會。
如果兩個人的感情已成定局，我們也不需要對此太過傷心。人生本就是這樣一趟走走停停的旅行，就算是那些曾經關係很好、沒有發生過任何矛盾的朋友，也會在時間的摧殘下逐漸走散。
面對這種感情的變化，我們應該變得更加釋然，而不是長時間沉浸在痛苦中無法自拔。心理學家瑪麗在自己的作品中曾提到，
想要讓自己免受冷暴力的傷害，最好的方法就是主動切斷和冷暴力發起者之間的聯絡
。
過度吹捧
正所謂飛得越高，摔得越痛。
當一個人被捧到較高的位置上時，身邊的人總是會對他產生異樣的想法。這種想法未必是嫉妒不滿等負面情緒，但仍然會對我們產生不好的影響。對於那些表現特別出色的人，我們總是會對他們寄予厚望。
如果一個人總是以完美無缺的形象出現在眾人面前，我們就會下意識的以聖人的標準去要求對方。可我們應該明白人無完人的道理，每個人都會犯錯，我們也無法保證自己的價值觀念能夠和所有人保持一致。
一旦某天我們在無意之間做了一件很小的錯事，這件措施就有可能會被對方惡意放大，成為用來抹黑我們的汙點。
而此時我們已經在別人心中形成了完美的人設，這種反差與對比，自然會加重他人對我們的厭惡情緒和失望情緒。
因此當身邊的一個人突然開始誇讚你，給你更多可以表現自己的機會時，千萬不要因此變得洋洋得意。
水能載舟亦能覆舟，越是身居高位我們越應該謹言慎行，避免自己落下一個德不配位的評價。
各種各樣的小麻煩
大部分人都會盡量維持良好的社交關係，並願意為此做出一些犧牲。
例如在工作中順手為同事解決一些小麻煩，下班後偶爾和同事相約一起聚會吃飯。如果某天你突然發現，以前那些願意幫助你的人，突然對你的態度變得特別冷漠，並且不再願意對你伸出援手。
可反思後，你認為自己身上並不存在任何值得討厭的地方，就證明
有人在刻意影響你的人際關係
。例如他們故意製造你和其他同事之間的矛盾，或是編造一些並不存在的事實，影響其他同事對你的看法。
生活並不像童話世界描述的那麼美好，總會有人為了自己的利益傷害他人。
我們除了要經營好自己的人生外，也應該時刻提高警惕。一旦發現這邊有人突然開始追捧自己、莫名其妙對自己進行冷暴力，又會使自己的人際關係突然變得很差，我們就要好好排查一下，究竟是哪些人在刻意針對自己了。