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食材僅2樣,做出香炸天的早餐!外脆裡糯會拉絲!

作者:由 菜菜美食日記 發表于 俗語日期:2023-02-06

老式罈子怎麼密封

最近的朋友圈,完全是“大型畫餅現場”。

等一次陽光明媚的野餐,赴一場期待已久的旅行。

食材僅2樣,做出香炸天的早餐!外脆裡糯會拉絲!

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有個湖北孝感的朋友,願望倒是格外樸素:

想回老家趕集、過早。

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湖北人過早如過年,早餐豐富到吃一個月不重樣。

我每次去都吃到不想走,還陸陸續續復刻過熱乾麵、苕面窩、重油燒麥、三鮮豆皮……

今天,就來解鎖朋友提到的另外一道湖北早餐——

綠豆餈粑

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綠豆餈粑,也叫綠豆粑、油餈。

流行於湖北孝感、黃岡一帶,是過早的硬通貨。

毗鄰湖北的河南信陽,也有它的身影。

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湖北朋友說,最好吃的綠豆餈粑在集市上。

小攤前站定不走,看著油鍋滋滋作響,香氣生猛地撲過來,撩得人乖乖交錢。

老闆麻利地夾起、裝袋、遞過來,哪怕燙得鑽心,也忍不住嘴裡送,咔嚓咔嚓,脆響方圓百米。

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說是餈粑,它卻不像尋常餈粑那樣需要千錘百打。

而是保留了糯米的顆粒感,經煎炸後,外殼竟有神似鍋巴的酥脆感。

裡面還有一層鹹香的綠豆餡,一口下去,咔吱脆、糯嘰嘰、粉乎乎三層遞進,驚喜連連。

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來廣州後,朋友有時饞得狠了,就讓家裡人做了抽真空打包寄過來。

凍在冰箱裡能放很久,隨時吃隨時煎。

最近快遞都收不到,鬧了饑荒,這才想著討要方子自己做,順便造福你我。

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主食材就2樣:糯米和綠豆。

糯米蒸熟之後,丟進廚師機攪打,或者自己用擀麵杖搗至可拉絲狀。

不用搗得很精細,表面略微粗糙,煎出來更焦脆、輕盈。

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綠豆用高壓鍋煮熟,加鹽拌一拌就成。

朋友媽媽的秘訣是,放一點點豬油和椒鹽進去,口感更柔潤、豐富。

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接著,把糯米糰子捏薄,包住綠豆餡兒,搓圓摁扁即可。

早點攤的油炸做法,好吃但熱量高,咱們在家做,少油慢煎就可以了。

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若是偷懶,咱們直接把工序砍半,不包綠豆餡兒了。

簡簡單單做個糯米糰,冷卻變硬後,切片,蘸上蛋液,煎至金黃,就是蛋煎餈粑。

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這個吃法可以將糯米的香氣、糯嘰嘰的質地發揮到極致,混合著濃郁的蛋香味,百吃不膩。

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做好的餈粑,用油紙分隔開,冰箱密封儲存,冷藏可放3天,冷凍可放2周。

早上拿出來,或蒸或煎,幾分鐘搞定全家人早餐,哪怕居家也不愁了~

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- 綠豆餈粑 -

[ 食材 ]

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圓糯米400g 綠豆250g 鹽2小勺 椒鹽1小勺(可選) 豬油1大勺

此配方可做15-18個

1大勺=1 table spoon=15ml1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食譜 ]

1。綠豆和糯米提前一晚浸泡

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2。250g浸泡好的綠豆放入高壓鍋,加入2。5倍清水(約600g),大火上汽,轉小火壓15-23分鐘,壓至可輕鬆碾碎

每家的高壓鍋壓力情況不一樣,建議15分鐘釋放壓力看一看,沒壓爛的話,可加少許溫水沒過,繼續壓5-8分鐘

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3。壓好的綠豆放入揉麵盆,加入2小勺鹽、1小勺椒鹽、1大勺豬油搗碎

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晾涼後搓成20g的小團,待用

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4。浸泡好的圓糯米放入上汽的蒸鍋蒸50分鐘,蒸至可輕鬆碾碎

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5。蒸熟的糯米趁熱倒入廚師機,低速攪打3-4分鐘,攪打至可拉絲,隱約看到米粒狀

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6。手沾熟油將糯米分成45-50g的小團,揉圓

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中間按一個坑,放入綠豆餡,虎口收緊

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7。起鍋倒油,沒過鍋底,油溫升至6成熱,用手掌將綠豆粑粑壓扁,放入兩面煎至金黃

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熱汽蒸騰間,妙不可言的穀物香氣,滿屋子亂竄,是美妙的紅塵煙火氣啊。

煎好的綠豆粑,輕輕撕開,細碎的破裂聲,耳朵聽完都酥了。

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米香、豆香趁機四散,嘴巴趕緊堵上去。

焦脆、彈糯、粉綿,三重美味buff瘋狂疊加,把這場味覺盛宴推向高潮。

喜歡香辣口的朋友,千萬不要錯過蘸六婆辣椒麵這個神仙吃法。

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吃著綠豆粑,忽然就理解了朋友想回老家趕集、過早的心情。

那時候人們潮水般聚集,整條街充滿了家長裡短、討價還價……俗氣又有生命力。

曾經的日常,什麼時候回來呢?