拉肚子吃瀉藥越吃越糟是什麼意思
便秘，我想大家多多少少都有過親身體驗。大部分便秘的人則是長年飽受煎熬，無論是多吃富含纖維多的蔬菜水果，還是用瀉藥，甚至用開塞露都不能解決問題，長此以往，極其痛苦。
要治療便秘，首先您從觀念上要有所改變。一般我們認為大便下不來那就要通，各種方法都是圍繞在腸子那一畝三分田的地方費心思，
其實我們多數人的便秘非但不該吃瀉藥，反倒是要吃些補藥才對。為何呢？
多數時候我們感覺大便並不是很乾很硬，堵在肛門口出不來，而是我們覺得肛門下墜，有大便的感覺，可是去大便卻沒有，或者有也是細細的一點，還總便不乾淨。
這種現象以老年人、久病不愈的病人、虛胖或瘦弱的人最多見
，而產生的原因是腸子自身沒力氣往前推動，原因還是脾胃虛弱，氣血不足。既然是因為虛，治療起來就該就像對待馬一樣，好好休息，餵養，首先把脾胃補強壯了，氣力充沛後自然大便就痛快了，瀉藥則像再給疲憊不堪的馬匹抽鞭子一樣，最好少吃或乾脆別吃了。
要想將大便迅速排出體外，就要藉助氣血作為載體。吃補藥的目的就是補充氣血。我來介紹三種常用的補脾胃養氣血的小藥：
補中益氣丸、參苓白朮丸、柏子養心丸
。（這三個藥您若看說明，您會很失望，不但不治便秘，反而有止瀉的效果）。 別管它，要知道您若想長久保持大便通暢， 那就一定要脾胃強壯才行。
其中如便秘伴有肛門下墜，內臟脫垂的用補中益氣為好。
失眠心悸的用柏子養心丸更佳。
參苓白朮丸則對便秘腹瀉交替的有特效。
您不用侷限於此，即使沒有上述特別症狀，這三種藥您也可以隨意選用，不必拘泥於說明所限。
此時或許有人問，你這方法固然治本，卻不能救急呀。告訴您一個秘訣：將這三種補藥的一種和您覺得有效的瀉藥同服，您會發現，補藥的力量會加到瀉藥上，在使您瀉的更暢快的同時，又不傷脾胃。補藥就像火箭、瀉藥就是彈頭。
這個方法尤其適合熱性體質而又便秘的人。
順帶說說吃肉多了容易便秘的人，多數是脾胃消化能力不好，此時若在飯後服用些類似大山楂丸 ，加味保和丸等消食化膩的中藥，可以起到預防的作用。
好啦，本期分享就到這裡，歡迎關注我們的頭條，獲取前幾期孩子餵養知識以及更多原創養生小影片，也可關注望聞問切微課堂的公眾號，免費領取脊柱養生操，下期再見。
