早上腿疼是怎麼回事
每個孩子在生長髮育階段都會遇到很多的問題，寶寶擁有一個健康的身體是每個做父母的第一心願。
但孩子在身體快速發育的過程中也會遇到一些小麻煩，比如說生長痛，相信很多家庭裡的寶寶們都會遇到這個狀況。
孩子夜裡睡覺喊腿痛，一到晚上情況就嚴重
5歲的小男孩蛋蛋非常淘氣頑皮，白天蹦蹦跳跳、跑來跑去的，到了晚上也是不消停。回家後在各個房間裡穿來穿去的，小腳丫在地板上噠噠噠的跑，蛋蛋媽也是遭到了樓下鄰居的多次投訴。
可最近讓蛋蛋媽頭疼的事又增添了一件，那就是孩子晚上睡覺的時候就會被疼醒，蛋蛋大哭著喊媽媽說自己的腿痛。
蛋蛋媽以為孩子腿抽筋，連續好幾晚都起來給蛋蛋揉小腿，然後再哄蛋蛋睡覺。
沒想到孩子每晚都要鬧一次覺，一到夜裡就腿疼，蛋蛋媽就得起來照看蛋蛋，這作息感覺就彷彿是回到了哺乳期的時候。
蛋蛋媽也是非常不解，這孩子總說腿痛，可腿部也沒有淤青也沒有紅腫的，而且一到早上疼痛感就消失了，這是什麼情況？
蛋蛋媽剛開始以為蛋蛋是睡不著覺撒謊腿疼，可是後來孩子又哭又鬧的是真的難受，於是蛋蛋媽決定帶著蛋蛋去醫院，結果拍了片子孩子的身體也沒有問題。
蛋蛋媽更疑惑了，那孩子究竟是怎麼回事呢？
醫生給蛋蛋媽的解釋就是孩子到了身體發育成長的階段，會出現的“生長痛”情況，這只是一部分孩子會出現這種現象，真正的原因還不清楚，不必過於擔心。
“生長痛”是怎麼引起的？
生長痛常見於學齡前的兒童，孩子每天的活動量非常多，運動量大就和肌肉的生長髮展不協調，很容易引起肌肉的痠痛。
孩子的骨骼發育非常快，而肌肉和筋腱跟不上骨骼發展的速度就會引發疼痛。
但這與缺鈣無關，不少家長都認為孩子腿疼是因為缺鈣，其實不然，疼痛來源不是骨頭，而是因為軟組織引起的。
這奇怪的生長痛只能緩解，隨著孩子的成長疼痛慢慢就會消失，家長們也不要太過於擔心，幫助孩子緩解疼痛即可。
如何緩解孩子腿疼的情況？
1、補充營養要全面均衡
多補充食物的營養，一定要全面均衡，這樣才能讓肌肉、韌帶與骨骼的生長速度能同步，不要讓孩子養成挑食的壞習慣。
2、避免劇烈運動
小朋友都喜歡運動，一定要讓孩子適當的休息，不要再增加身體的負擔，否則加重腿部的疼痛。
3、熱敷按摩
家長們可以在孩子睡覺前讓孩子洗個熱水澡，或是泡一泡腳，讓孩子放鬆一下身體。
如果寶寶晚上疼痛明顯的話，可以用熱毛巾敷腿部，緩解一下孩子不適的症狀，也可以輕輕的按摩腿部，讓孩子的血液迴圈，疼痛也會隨著減輕。
4、轉移注意力
家長們可以給孩子講一些故事或是看一些繪本，也可以拿一些玩具，不要讓孩子集中在腿部疼痛上，給孩子轉移注意力去做下別的事情。
【木蓮媽媽寄語】
雖說家長們遇到這種情況不要大驚小怪，更不要去給孩子胡亂的吃吃止痛片，但是還是不要輕易的掉以輕心，多觀察孩子的身體狀況。
如果發現疼痛情況沒有改善，腿部疼痛加劇明顯，就應及時帶孩子到醫院去檢查，不要耽誤了時間。
【今日話題】
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