寶寶喝的奶粉需要經常更換嗎
寶寶出生後，主要營養來源於母乳或者配方奶粉。但是隨著孩子月齡的長大，生長髮育需求的營養越來越多，母乳和配方奶粉已經遠遠不能滿足寶寶的日常所需了。這時候給寶寶新增輔食，補充營養就刻不容緩。
那麼寶寶從幾月開始新增輔食呢？
在寶寶出生的前6個月，母乳餵養可以讓孩子免疫力提升，降低患上疾病的風險。根據世界衛生組織的建議，母乳餵養到6個月大的時候，就需要額外新增輔食了。不過，對於非母乳餵養的寶寶，新增輔食建議從四個月開始。
如何判斷是否應該給寶寶新增輔食了呢？
新增輔食不能盲目的按照月份進行，寶寶需要新增輔食的時候，也會給父母一些小的暗示的。
1、媽媽不幫助的情況下，可以自己坐著了。
2、媽媽吃飯的時候，寶寶會一直盯著看，有吞嚥動作。
3、媽媽吃飯的時候，寶寶會伸手搶媽媽手中的食物。
那麼新增輔食的過程中需要注意這些
第一：新增的輔食，首先應該先從糊狀的食物開始入手
，從細到粗，從小到大，從糊狀到塊狀，循序漸進。剛開始的時候可以新增強化鐵米粉，現在商店裡有很多產品，只要是按照上面標註的月齡來選購就可以了。當然了也可以自己製作一些天然的食物，比如蛋黃泥、瘦肉泥等。
第二：新增輔食的過程中一定要注意孩子的反映
，如果孩子出現了腹瀉或者排便異常的情況，一定要特別注意，暫時不要繼續給寶寶食用這種輔食了。另外如果過敏或其他面板問題，也要及時諮詢醫生。
第三：給孩子新增輔食的時候，孩子可能一下子不會馬上接受，家長們要有耐心，
多嘗試幾次，多更換食物的種類，孩子的興趣提高了，自然就會有食慾了。家長們要注意，輔食的新增可不能天天都是同一種食物。
第四：
孩子的腸胃功能相比大人來說會弱很多，在給孩子新增輔食的時候，一定
不要太心急，每次注意少量新增就好
。
第五：新增輔食一定要注意餐具衛生
，最好每次使用之前都可以消毒一下。喂輔食的時候，大人最好不要用嘴巴去吹食物，讓它自然變涼一點就行了。
第六：在孩子兩週歲之前，其實食物都應該儘量清淡。
而一歲以內的寶寶不要新增鹽、糖、蜂蜜等食材，同時飲食要注意清淡為主，不要太早開始吃大人飯。
寶寶輔食吃什麼
一、
米粉、米糊
給寶寶新增輔食的時候不要著急，要一樣一樣的慢慢來，這樣可以觀察寶寶吃了這樣輔食後的反應。在給寶寶新增輔食的時候，首選是米粉，米糊，剛開始的時候可以給寶寶少衝一些，試探寶寶的反應，如果寶寶非常喜歡喝，那就可以根據寶寶喝奶的情況慢慢的增加量。
二、
蘋果、梨、香蕉等水果
寶寶之所以要新增輔食主要是因為奶水已經沒辦法滿足寶寶生長所需的營養物質了，所以媽媽就要給寶寶新增輔食了。在給寶寶新增輔食的時候要注意維生素的補充，所以要給寶寶多吃一些水果，補充寶寶身體所需的維生素。
孩子的輔食製作是非常有講究的，選擇什麼樣的材料很關鍵，怎麼製作就更關鍵。很多媽媽不會製作輔食，就按照大人的菜譜來給孩子做，導致孩子吃得不消化，反而會傷害孩子的脾胃引起積食。
所以建議媽媽們在養育孩子中要學著製作輔食。這裡強烈地推薦一本受到萬千媽媽追捧的輔食書《每週輔食吃什麼》。
這本書從寶寶六個月新增輔食開始，一直到孩子三歲的食譜都有了，並且詳細到每一週每一天的食譜安排。
比如10月齡孩子一週的食譜舉例，比如週一第一頓喝奶粉或是母乳加餐一塊蘋果，第二頓吃奶粉或母乳，第三頓吃生菜軟米飯，第四頓吃母乳或奶粉加餐一個淸甜翡翠羹，第五頓吃雞胸肉軟粥，第六頓喝奶粉或母乳……
而且每一道輔食都有很詳細的製作方法，比如準備的時間，烹飪的時間，難易指數，以及需要的食材，具體做法，能給孩子補充什麼營養等。
除了有文字版之外，還有影片製作教程，根據自己的喜好來選擇就可以了。
媽媽根據寶寶的月齡，選擇合適的輔食來製作，寶寶也能吃得好長得快。買回來的媽媽都給了本書很高的評價，對於新手媽媽很友好。一本好書在手，喂孩子吃輔食心裡就有了底。
如何循序漸進，營養豐富地給孩子做輔食，完全不用家長操心，因為每一週的食譜都安排得明明白白，家長只要跟著做，美味營養的輔食就能滿足孩子的胃口。
0－3歲的寶寶飲食，看這一本就足夠了，相當於請了一位專業營養師。價格也不貴，只要69元，就相當於請了一位專業“營養師”回家。
有了專業人士助力，就算是新手爸媽，也能讓輔食新增變得得心應手。點選下方商品連結，即可購買：
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