太容易被別人左右情緒怎麼辦？

太容易被人左右情緒，一個是因為你太善良，另外一個是你不夠自信。

以前的我也是這樣，因為善良，我們不會去拒絕別人，也不懂的如何拒絕，有時自己心裡被氣個半死也不敢吱聲，害怕自己說的稍微重點的話，會讓氣氛更難堪，我們會覺得自己表達了自己內心的拒絕，會不會惹得他們不開心了，或者我這樣說會不會傷害到他們了，所以我們其實活的並不開心，我們很多時候是被主導者，永遠成為不了主導者，不管是多麼小的一個決定，我們都不敢自己做主，我們都習慣性去問別人，而別人更多時候是從自己的角度出發，給出的想法或者建議其實並不是真的適合你的，你自己的情況，其實只有你自己最清楚，甚至有時候他們會站在為了你好的角度，給你下發命令式指令，我們要學會自己判斷，是否這個建議真的適合我？我們要聽從建議更要學會判斷建議意見，不盲從，做最好的自己，容易被左右情緒，最主要原因還是自己。

要改變這個問題的根源在於，如何讓自己的心強大起來，只有內心強大了，你才會自信，由內而外地自信，自信的人散發出來的氣場他是不一樣的，從而別人就不會敢隨便對你指手畫腳，他們會開始說話顧及你的感受了，他們便不會出口就是一副高高在上趾高氣揚的語氣了，其實不只是外人，我們的自己的家人，有時也會這樣，因為有時習慣性去依靠自己的家人，這裡面有五千年的習俗文化，有忠孝教養，禮義廉恥，這是我們情感中的紐帶，維繫千年源遠流長，一時半會兒也不會輕易瓦解的，所以不管是依靠者，亦或是被依靠者，都會不自覺地陷入被主導與主導，被左右與左右的漩渦中，只要有人的地方就有不平等，我們不用去芥蒂什麼，也不用去想著改變什麼，比如父母與子女，這個身份不對等吧，不管你再怎麼努力，你也不可能從孩子變老子吧，你改變不了你是你父母的孩子這個“等級”，只要有等級就有強弱，弱者文化屬性習慣等靠，強勢文化屬性擅長滲透，強勢輸出弱勢接收，弱者極其容易被左右，所以更多時候，咱們要不斷充實自己，做好自己，才能不被他人左右情緒。

總之，要想不容易被他人左右情緒，就要做最強大的自己，自信而大方。