夢中驚嚇怎麼回事
學前的寶寶，或者是上學早期的寶寶有可能出現半夜驚醒哭泣的情況，特別是夜驚，夜驚的表現會讓父母很不安，那麼，你知道孩子做噩夢與夜驚的區別和應對方法嗎？
噩夢的表現和行為：
令人恐懼的夢境，孩子可能會醒來，受到驚嚇，哭泣。
夜驚的表現和行為：
在睡時尖叫、哭喊、戰慄、激動、緊張、害怕。
噩夢開始的年齡：一般在幼兒期開始出現。
夜驚開始的年齡：大約4-5歲的時候開始。
噩夢出現的時間：做夢時，一般出現在後半夜。
夜驚出現的時間：非做夢時間；睡後兩小時左右發生；持續5-15分鐘；當孩子發熱或休息時間被打亂時，易發生。
噩夢能否繼續睡覺：由於緊張，很難繼續入睡。
夜驚能否繼續睡覺：很快繼續入睡。
噩夢是否有記憶：對夢有印象，會討論所做的夢。
夜驚是否有記憶：沒有印象。
噩夢潛在的問題：與情感問題沒有什麼關係，但反映了內心深處的恐懼。
夜驚潛在的問題：與情感問題沒有關係。
噩夢的應對措施：叫醒孩子，安慰他；與孩子說說話，緩解其壓力；睡前避免看電視。
夜驚的應對措施：吃藥沒太大效果；讓孩子儘量早點上床；避免睡前過度疲憊。
辣媽奶爸們，大多數孩子長大一些後，就不會再有夜驚，但如果孩子長期抱怨做噩夢，可以向醫生求助，你家寶寶會經常做夢嗎？你有沒有和寶寶討論他的夢境？歡迎留言，歡迎關注歡喜寶貝王，分享、探討屬於你們小家庭的智慧與歡樂。