2023-02-02
目前認為與中樞單胺類神經遞質5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺不足有關,而5-羥色胺低下是目前被公認的抑鬱症的生物學基礎,當然與長期生活在一些負面的生活環境中也有很大的關係,比如學習工作壓力過重、失戀、生病、親人去世、家庭出現了重大的變故等等
檢視更多2023-01-22
以下是你可能會找藉口的幾種方式,以及如何停止這樣做:改變心態動機是成功的關鍵,但它是一個非常易變的東西
檢視更多2023-01-05
再邀請那個消極的“你”來到花園中
檢視更多2022-12-31
態度消極總是說一些負面的話身邊的朋友總是會遇到一兩個這樣的人,在他們的身邊從來都難以高興起來,總是處在一種消極的狀態
檢視更多2022-12-17
天大地大能改變的也只有自己,不能篩選這個世界中會遇見什麼樣的人,唯獨改變的只有自己,保持好的心態一切任憑世間變幻莫測依舊做自己,微笑面對每天升起的太陽期待得到相同的迴應,即使得不到也不要抱怨委屈因為這樣只是常態而已
檢視更多2022-12-14
金家除了金燕西和三嫂玉芬,其他人對冷清秋都很好,冷清秋在遇到事情後卻從來都不會找她們商量,她習慣一個人去承受所有痛苦,偏偏她的心胸又承受不了痛苦
檢視更多2022-12-10
b. 多關注事情的積極面 人在處於消極情緒中時會陷入一個死迴圈,評價身邊的事物也會跟著消極起來,生活是工作也是,“又累又沒錢”,或者“今天工作又沒有完成,又要加班”
檢視更多2022-12-09
美國羅切斯特大學的心理學助理教授傑瑞米賈米森(Jeremy Jamieson)認為,當一個人(不論是否有社交焦慮症)開始瞭解自己的身體如何應對某些壓力(如在公眾場合演講)時,他們在不舒適的社交環境中所承受的壓力就會減輕
檢視更多2022-11-30
如果能重塑消極的心態和處境,你就能從任何經歷中看到好處,幫助你專注於幸福,過上有趣和積極的生活
檢視更多2022-11-30
對於此類負面,企業方應該做到以下幾點:1、始終保持網路聲音,及時回答使用者,防止輿論向消極方向轉變
檢視更多2022-10-16
延長壽命研究發現,在絕經後保持心理積極樂觀的女性死亡率較低,並且患糖尿病或高血壓的風險也比消極者小
檢視更多2022-10-07
相反地,一個外表落魄的人,就說明了他面對人生的態度是消極的,他甚至沒有打扮自己的想法與精力,他不願意與人交往,亦不在意別人對自己的看法,這樣的人,往往覺得自己“命苦”是應該的,他自甘墮落地沒有任何改變自己命運的想法
檢視更多2022-09-16
不經常鍛鍊生命在於運動,我們身體是需要活力和運動的,如果每天躺著或者是坐著,非常的懶散,身體各個器官得不到運動,那麼我們的身體素質自然會越來越差,尤其是現在大多數人都是上班族,可能在辦公室裡一坐就是一整天,如果到了晚上回家還是躺著坐著,不進
檢視更多2022-09-15
消極抱怨是會傳染的,當我們跟這種人在一起久了,我們也會不自覺地產生消極心理,漸漸失去工作的動力,職場生涯也就離完蛋不遠了
檢視更多2022-09-08
消極從眾,其實就是凡事跟隨大遛,不出頭不墊後,這是一種需要警惕的處事方式,消極從眾的人往往會喪失自身的創造能力,心裡打著明哲保身的小算盤
檢視更多2022-09-07
”他說從那以後,他再也不會讓消極的情緒來困擾自己,他也相信這個積極思維的道理,認為遇到問題只要往好的方向去想,好事就會隨之而來
檢視更多2022-09-07
你的心態好,你及你的周圍世界很可能就會使你心態好
檢視更多2022-09-02
因為悲觀主義者的自我懷疑、恐懼以及消極從本質上而言都是對事情會失敗的一種預估
檢視更多2022-09-01
社會思潮裡面最重要的一個概念就是平等,但是我們人類在生活世界裡往往會因為觀念的單一化而帶來壟斷、暴力,所以基於歷史的脈絡、觀念的演進乃至於問題的多元化闡釋,對我們的現代啟蒙非常有幫助
檢視更多2022-08-27
我們要說的第一個星座是雙魚座,可能你們會被認為是消極的人,因為你們不愛表達,看上去比較被動
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