生完
坐月子期間，別不把“惡習”當回事，或引發乳腺炎，留下月子病
2023-02-07
但是運動也需要學習漸進，一開始沒有必要做一些強力的運動，譬如每天下床走動幾次，等到體力恢復到一定程度之後，可以帶著孩子下樓去散步，這樣一來不僅能夠呼吸到新鮮空氣，還能夠使得自己的身體變得越來越好，同時孩子的免疫能力也會得到相應的提升
檢視更多產婦“坐月子”的第一天，不管有多累，你也要先把這3件事做好！
2023-02-06
按壓肚子無論是順產還是剖腹產，身體都會在坐月子期間有一個排惡露的過程，適當的按壓肚子，能夠有助於惡露的排出，還有助於身體各個器官的恢復，對於子宮的回味具有很好的幫助作用
檢視更多女人月子期間沒做好，身體或許會發生“4個”現象，不妨一看
2023-01-28
相信大部分女性朋友應該都知道，在生完孩子之後是需要坐月子的，而且這一段期間也被稱為“產褥期”，也相當於女性朋友第二次重生的機會，因為寶媽在生完孩子之後身子非常的虛弱，所以需要一段時間來調養身子，所以這一段期間叫做坐月子，在坐月子期間還是會有
檢視更多生娃前後有啥不同？“賣家秀”和“買家秀”的區別，不忍直視啊
2023-01-27
另一位朋友雖然說不比生育之前的肖玲精緻，但是也是美人一個，她生完孩子之後無數次在姐妹群裡抱怨：如果早就知道會是這樣，真的不會生孩子，太累了，睡眠嚴重不足，總覺得自己會掛掉，而且這件事好像沒有期限，等到孩子長大了，自己才解放，可是孩子什麼時候
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分娩剛結束，產婦說了句“想上廁所”，醫生需要再次進行手術
2023-01-25
根據統計，在生完小寶寶之後，出現產後大出血，並且引起死亡的人數也在不斷的地震其實這樣的一種現象並不是能夠預防的，所以我們要放鬆心情，對於第1次懷孕生寶寶的分配過程難免會非常的緊張，如果要是分娩的時候情緒波動比較大，情緒不穩定，可能就會導致一
檢視更多這樣坐月子可以避免月子病，寶媽收藏吧
2023-01-16
坐月子期間切記不要碰冷水如果家裡沒人照顧，媽媽可能會給孩子洗屁股洗臉洗尿布等，這時候寶媽要時刻注意，千萬不能用冷水洗，也不要經常下蹲，為什麼非常多的女人在生完寶寶之後會有腰疼的毛病，一來是因為懷孕時的壓迫，二來是因為坐月子期間經常下蹲彎腰，
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你以為生完孩子是解脫，卻不知是“煎熬”的開始！（漫畫）
2023-01-15
但是對於女人來說，生孩子，是女性的一種轉變，自此以後又多了一個重要的身份和紐帶，雖說分娩過程中女人要承受巨大的痛苦，身體與心理上的雙重不適，但是這一切的一切，都在孩子懵懂稚嫩的笑臉中，不值一提
檢視更多產後惡露一般多久能排“乾淨”？關鍵在於這兩點，或利於惡露排出
2023-01-07
通常情況下，女人生完寶寶之後碰到的第1個生理現象就是排惡露了，通常女人生完孩子之後，身體會排出一些紅色血液，就和女人來月經的時候是一樣的，這就是大家常說的產後惡露
檢視更多女人產後過多久能碰涼水？不是30天，也不是42天！別早於這個時間
2023-01-04
對於我們國家來說，都知道女人在生完孩子之後，會需要一段時間來做月子休養身體，而坐月子的時候又有很多的注意事項，其中廣為人知的就是一定不能受涼，也不能碰涼水，不然就回落下月子病
檢視更多產後第一夜，睡覺也是很有講究，這個姿勢可能有利於寶媽健康！
2023-01-01
生完寶寶後，寶媽還需要注意，一定放鬆自己的心情，隨時保持輕鬆愉悅的狀態這對產後恢復也非常重要，如果想要保證自己睡眠充足，老媽還可以放棄自己睡整覺的念頭，然後一塊兒跟著寶寶的睡眠節奏走，最後寶媽要儘早的下床活動，這樣可以重新調動自己的各項身體
檢視更多產後，“子宮”恢復得怎麼樣？或許透過這2點能知道！寶媽別忽視
2022-12-30
寶媽別忽視1、惡露排出情況相信對於產後的女性都知道在生完寶寶的月子期間，產後惡露的排出情況需要格外注意，一般來說在分娩後的幾天，惡露就會斷斷續續的開始排除，一開始的時候惡露排出的顏色應該是鮮紅色，而且量非常多，但是隨著時間的推移而露的顏色會
檢視更多產後多久使用收腹帶比較合適？若使用不當子宮可能會受傷，別大意
2022-12-28
而且在使用收腹帶的時候，不能夠晚於身體恢復的時間，否則就會容易使得收腹的效果失敗
檢視更多生完孩子，在這個時間來“月經”的女人，“子宮”或許恢復比較好
2022-12-28
對於有些女人來說，她們在生完孩子之後並沒有立刻進行母乳餵養，所以說，對於沒有進行母乳餵養的女人，在生完寶寶之後大約兩三個月的時間，這周月經就會回潮，但是對於一些堅持母乳餵養的女人來說，那時候身體可能恢復的比較慢，大約需要六個月左右的時間才會
檢視更多生完寶寶後，什麼時間恢復月經，跟寶媽的體質有很大關係
2022-12-23
我們都知道，在我們成功受孕以後就會停止來月經，還有在生完孩子一段時間內也不會來月經，有的寶媽覺得不來月經就擔心身體是不是恢復的不夠好，那麼到底生完孩子多久來月經才是正常的，說明身體恢復的好呢
檢視更多女性生完孩子後，這個時間來例假，說明你是易孕體質
2022-12-23
但是欣欣發現自己每次在生完孩子之後，剛出月子就會很快來例假，當時也沒有想那麼多，畢竟例假來了說明身體在恢復，可很“糟心”的是，欣欣再次在同房後懷孕了
檢視更多女性分娩後多久可以用收腹帶？或許“這個時間”便可以，早看早知
2022-12-22
因此女性在生完寶寶之後，最好在一年的時間裡都堅持佩戴收腹帶，這樣也能夠使自己的身材得到更好的恢復，同時在平時還要注意搭配著進行鍛鍊便會起到更好的效果
檢視更多老公，為給你生孩子，體重漲到180斤，還遭嫌棄，還有人情味嗎？
2022-12-22
保持了7年，最近3年又開始發胖了，不想對自己太苛刻了，體重保持在115~120斤以內，現在每天神清氣爽的，不頭暈也不心率不齊了，不一定非要瘦的太多，適量運動，偶爾照顧一下心情吃點愛吃的，然後再忌嘴幾天，如此迴圈，一直為了保持體型，不敢吃不敢
檢視更多出月子有這3種情況，十有八九是落下“月子病”！需要趕緊調理了
2022-12-21
生孩子等於脫胎換骨，這樣的話一點也不誇張，生完孩子坐月子更是女人一輩子的事情，不管國外做不做月子，反正為了自己的身體好，希望老公和家人們能給產後的媽媽們多一點關心，照顧好寶媽，特別是月子裡的媽媽，可別讓月子病在找上她
檢視更多“卸貨”後，女人什麼時候來“大姨媽”才正常？別傻傻不清楚了！
2022-12-21
月經恢復得太晚還有一些寶媽在生完寶寶以後，已經超過了半年了，仍然沒有來月經的時候，對於寶媽的身體也會造成一些影響，在生完孩子以後，如果堅持母乳餵養，月經來臨的時間可能會晚一些，如果在生完寶寶以後，沒有母乳餵養超過半年沒有來月經，這時候就應該
檢視更多產後多久能碰涼水？不是30天，也不是42天，這個時間你可能想不到
2022-12-20
1、會使身體恢復減慢女人在生完孩子之後，本身的體力就特別的虛弱，如果過早碰涼水的話，可能會導致寒氣入侵，從而使身體的免疫力和抵抗力下降，而且會導致身體恢復起來比較慢一些，還會容易留下一些月子病，如關節痛等
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