2022-02-06
沒錯,久坐最直接的後果就是可能讓你屁股開花摸摸你的坐骨結節當人坐著時屁股裡有塊骨頭恰好與凳面接觸它被稱為坐骨結節為了減少骨頭與外界的摩擦坐骨結節的頂端長有滑囊它能分泌潤滑液保護自己和你屁股的安全但隨年齡增長體內的激素水平逐漸降低滑囊的功能也
檢視更多2022-01-26
球和托盤因此,盂肱關節這個關節穩定性就比較差一些,但是它的活動度特別大,這種結構導致了我們的肩關節它這個穩定性完全要靠周圍的這些肌肉來支撐
檢視更多2021-12-23
如果暫時不方便去醫院,休息兩天,在家做以下事情:用彈性壓縮繃帶覆蓋區域嘗試拄著柺杖走路兩天每天冰敷患處三四次,每次二十分鐘坐著不要彎曲腿,不要爬樓梯睡覺時保持膝蓋略高於身體服用抗炎藥物,如布洛芬或萘普生兩天後,如果症狀沒有減輕,就要儘快去看
檢視更多2021-09-01
說這麼多,就是告訴大家,出現了臀部痠痛、腿麻、屁股下面有硬結,尤其是比較消瘦有長期久坐習慣的朋友,需要考慮“坐骨結節滑囊炎”的可能
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