小貼士
抬胳膊的時候總是感覺疼痛、麻木？快試試這2個動作
2023-01-25
更嚴重的甚至還會有習慣性脫臼的問題這說明您的肩關節穩定性差如果不加以注意會導致關節活動度受限影響正常生活快跟著小圈一起來加強肩部力量鍛鍊肩關節穩定性吧～高奉國家體育總局運動醫學研究所運動創傷外科主治醫師自測動作：肩恐懼試驗【動作要領】1
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重慶交巡警@你！週末主城踏青賞花出遊攻略拿去（上篇）
2023-01-25
鐵山坪森林公園擁堵時間段：11：00—16：00（旅遊旺季4月—6月、10月 ）停車位數量：600個左右民警小貼士：建議大家選擇乘坐公共交通工具前往，具體線路：817路公交車（觀音橋—郭家沱），1、在女職中站下車，再前行走200米右轉，由鐵
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傳統美食紅糖棗糕的簡易做法，蓬鬆綿軟，養生佳品，吃完還想吃！
2023-01-18
【紅糖棗糕】●所需食材:紅棗180g、低筋麵粉238g、紅糖45g、玉米油65g、雞蛋6個、泡打粉2g、小蘇打1g、白芝麻適量●做法:①製作紅棗泥:紅棗清洗乾淨去掉裡面的核，用剪刀剪成小塊後放入鍋中，然後在鍋中加入紅棗兩倍多的清水，開大火煮
檢視更多居家期間，職場人該如何更好地調整狀態、面對挑戰？
2023-01-16
居家辦公小貼士 1、建立獨立的辦公區域
檢視更多陝北今晚迎大雨！關中陝南啥時候有雨？再等等吧
2023-01-02
從今晚開始全省迎新一輪降水天氣降水主要集中在榆林北部，以大雨為主延安南部、關中、陝南多以分散性降水為主，降雨天氣2號結束今明兩天，關中南部、陝南南部仍會出現35度以上高溫天氣大家不要看已經出伏了其實這幾天才是最容易生病的日子“早上涼颼颼，中
檢視更多護理新生兒常犯的錯誤：6個部位若過度清潔，只會給寶寶造成傷害
2022-12-17
小貼士：不要讓寶寶的耳朵進水，清洗時用棉籤輕擦外部耳廓就好，內部的耳屎會隨著日常活動被抖出來
檢視更多女人心內衣攻略：如何解決你的職場穿搭黑洞？
2022-10-27
搭配出自己態度，穿在裡面的內衣也能讓你進擊時尚圈，迅速成為職場穿搭女王
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秋高氣爽，這些城市裡的小眾博物館，你都去過了嗎？
2022-10-12
地址：南開區鼓樓東街開放時間：週二至週日9：00-17：00，週一閉館門票價格：5元天津楊柳青木板年畫博物館天津楊柳青木版年畫博物館建築面積353平方米，設館目的定位於以收藏、研究、展示楊柳青木版年畫為主題的公益性博物館
檢視更多好書·推薦 | 《從愛上閱讀到學會閱讀》，送給孩子，也送給你
2022-10-09
楊毅蓉2022年3月目錄 向上滑動閱覽第一講 圖畫裡的大千世界 一、繪本閱讀指南二、和孩子一起閱讀《鱷魚怕怕牙醫怕怕》三、和孩子一起閱讀《這就是二十四節氣》閱讀小貼士 做孩子閱讀的點燈人第二講 天空中倒掛的彩虹 一、童詩閱讀指南二、和孩子一
檢視更多夏天來了一起吃酸奶吧 8款美味酸奶做法
2022-10-03
2、再撒一層格蘭諾拉麥片，再澆一層酸奶（弄幾層根據自己的喜好以及容器的大小）最後頂部放點新鮮水果跟堅果就好啦
檢視更多節後綜合症，你中招了嗎？應該怎麼調整？
2022-09-29
3.購物中心綜合症（症狀）人們充分利用七天假期，尤其是女性，選擇去商場購物，完全瀏覽季節性時尚，加上市場的激烈競爭，商業戰爭，反覆促銷折扣，吸引了很多人停留購物，早早離開，回家晚了，連續十多個小時購物
檢視更多新晉上班族，時尚感包包你挑好了嗎？打造高階有品位的你
2022-08-08
挑選小貼士：在出席正式的約會和宴會時，迷你手包可是時尚禮服的最佳搭配拍檔，職場新人的必備單品
檢視更多寫作業喜歡戴耳機的學生，多半是以下3種性格，說中可別不服氣
2022-05-27
那時小貼士就來跟我們聊呵呵，這些寫工作臺討厭戴音箱的小學生，他們的個性都是怎樣的
檢視更多南瓜好吃不貴，一塊南瓜加2個雞蛋，做出來的早餐孩子很愛吃
2022-05-17
【閣主小貼士——技術總結】第一：製作南瓜餅想要南瓜味濃烈一些的可以按照南瓜與麵粉3：2的比例進行和麵，南瓜泥搗得越細越好，有條件的可以選擇用榨汁機將蒸好的南瓜打碎比較省事，而且也會打的很碎
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別再死要面子活受罪了！這樣裝修真！省！錢
2022-05-02
省錢小貼士：1、10塊錢以下的開關不要買，10~20塊的正常使用完全沒問題
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親子游玩地推薦！長沙這些地方值得一去！好看好玩還能學
2022-03-29
遊玩小貼士：建議遊玩時間：2小時開放時間：9：00-17：30（16：45停止入場）地址：長沙市開福區三一大道501號05、湖南省博物館帶孩子去博物館，感受傳統文化的魅力，透過寓教於樂的方式，讓孩子學習知識，也是個不錯的選擇
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牛排怎麼做好吃 煎牛排的家常做法簡單又美味
2022-03-17
3、剛剛沒加油牛排下鍋的話也可以現在加橄欖油，隔一分鐘就翻一次面，煎七八分鐘就可以加配好的牛排醬汁，等一會兒收汁出鍋
檢視更多別躺了！跟著藍朋友“宅”家減膘
2022-02-20
Part 06 拉伸訓練小貼士拉伸訓練，是運動前後都必不可少的一項，甚至是比整個運動過程都要重要，它不僅能夠增強肢體柔韌性、增進肌肉伸縮度、加大骨關節靈活度，且在一定程度上改善體內物質能量代謝、增加血液流速、調節內分泌系統，絕對是節後運動的
檢視更多深扒曼谷同志秘境
2022-02-11
【消費】門票是240-260（週末）銖【開放時間】下午1點到晚上12點【小貼士】不喜歡玩大的，就不要亂笑，因為笑表示接受【夜幕在此，酒吧別亂闖】【JUPITER 2002】【地址】Patpong的Suriwong 路 Soi Pratooc
檢視更多經常會犯困，渾身沒勁兒，原因可能是這5條，看看你中招沒有
2022-02-07
小貼士： 溼氣重的人特別愛犯困，所以叫上好朋友一起去跑跑步、爬爬山，多出出汗，把溼氣慢慢排出去，這樣才能讓身體犯困的毛病好起來，越不運動溼氣堆積越多
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