2022-08-20
我表達“你真不愛乾淨”“不願意幹家務”你可能會反感,如果我換一種溝通方式,表達為:你沒有洗衣服(觀察),我感覺到這加重了我的家務活,我感受到自己不被你心疼(感受),我希望你能分擔家務(需求),你洗衣服,可以嗎