糖友
三大主食，米飯、麵條、饅頭，哪個升血糖速度最快？醫生這麼說
2023-02-06
糖尿病友必須滿足一天的總熱量攝入，主食可以少吃，但是不能一丁點都不吃
檢視更多家用血糖儀什麼牌子的好用又準確？這些細節你可能忽視了
2023-02-05
穩悅智優血糖儀採用特殊的一鍵彈出按鈕設計，讓糖友不用沾血就可以輕鬆處理用過的試紙，操作上的細節設計讓測糖更省心
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推薦適合糖尿病吃的幾種零食！
2023-02-02
• 板栗——熱量189千卡，每天宜吃5克板栗脂肪含量低，且可溶性膳食纖維含量較高，能減輕對胰島素分泌的刺激，糖友要注意的是吃了板栗要相應的減少主食食用，或者做成菜（如板栗燒雞）直接當主食吃，它的升糖指數比米飯低，加工烹調中不能加糖，可少量食
檢視更多糖友笑著講經歷，醫生聽完倒吸一口涼氣
2023-02-01
田軍航介紹，出現低血糖反應，糖友要迅速補充糖類，症狀嚴重者要優先選擇葡萄糖，如1片至3片葡萄糖片，症狀較輕者大多會在半個小時內好轉，若症狀較重，要及時送醫
檢視更多糖尿病人這樣吃麵，餐後升糖會低一些
2023-01-28
吃麵條1搭配很重要糖友吃麵條，要搭配二倍的葉類蔬菜，再適量加入一些魚、瘦肉或是一個雞蛋，這樣不僅富含膳食纖維還增加了蛋白質會更有飽腹感，也能延緩餐後血糖的上升速度
檢視更多血糖的參考值是多少？糖友如何控糖？
2023-01-21
1以上糖耐受量受損-空腹小於6
檢視更多為什麼有的糖尿病人不吃藥不打針，血糖還控制得良好？
2023-01-17
內分泌專科醫生告訴諾諾，一般包括下面幾種情況：1．剛剛得糖尿病，調整生活方式達到血糖控制目標的 2 型糖尿病患者如果糖尿病病情較輕，胰島 β 細胞衰退得不是太厲害，在醫生的指導下，配合合理膳食，規律運動，是有可能不需要藥物，就能夠把血糖控制
檢視更多糖尿病飲食補充蛋白質，有益控糖！糖友可選哪些優質蛋白質？
2023-01-05
推薦三種富含蛋白質的食物（1）鯽魚*鯽魚富含優質蛋白，可增加糖尿病友機體的免疫力，有助於控制血糖，降低糖友併發心腦血管病的發病率
檢視更多糖尿病人需要天天吃藥嗎？怎樣才能夠停藥？
2023-01-03
當然，對於廣大糖友還有一個喜報，那就是糖尿病及其併發症在相當程度上是可以預防的，甚至有部分病人經過綜合治療後病況可逆轉的，如一段時間內可不用降糖藥，認為一旦診斷2型糖尿病需要終身藥物治療的依據不足，對於輕度新診斷的病人，經過生活幹預血糖課長
檢視更多得了糖尿病，糖友記住這日常飲食5要點，每天吃啥不發愁！
2023-01-02
糖友吃主食要點：● 主食定量：每天谷薯類及雜豆250～400克
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糖尿病患者怎樣過冬才更安全？這5點要知道
2022-12-30
注意科學飲食冬季確實是比較適合進補的季節，冬季天氣寒冷，往往需要更多的熱量來維持身體的平衡，但是對於糖尿病患者來說，冬季食補不能太過，盲目的食補只會讓血糖波動更加頻繁，糖尿病患者在冬季也要注意熱量的攝入不要超標，以前不能吃的食物，現在還是不
檢視更多正確看待血糖波動
2022-12-25
其實，別說自己用血糖儀測的數值跟醫院靜脈的數值有出入，就是到醫院做的指血血糖監測，跟靜脈抽血測量的結果也會有差別——因為這畢竟一個是“末梢血”一個是“靜脈血”，無論是血液本身的葡萄糖含量還是測量使用的方法都有不同，或者說這是兩個“體系”，由
檢視更多糖尿病胃好血糖才好，夏季，如何調理自己的胃？
2022-12-14
透過運動控制血糖護腸胃體內血糖水平過高，會影響胃部的排空速度，使糖友產生腹脹等不適的感覺
檢視更多有哪些飲品不升糖有益控糖？送給年底聚餐的糖友！
2022-12-13
餐桌上一般有酒、果汁、碳酸飲料等，這幾類穩糖app不推薦糖友喝，為什麼這麼說首先酒，1g酒精可產生7千卡熱量，而不含其他營養素，喝酒不當容易升高血糖有時甚至還會低血糖，所以不論是白酒或是糯米酒，熱量都比較高，不利於控制餐後血糖
檢視更多金秋十月螃蟹黃，糖尿病人可以吃大閘蟹嗎？
2022-11-30
金秋十月，天氣怡人，有利於糖尿病人的血糖控制，眼下也正是螃蟹肥美的季節，糖尿病飲食有諸多禁忌，這時候會有很多糖友問：糖尿病人到底能不能吃大閘蟹
檢視更多糖尿病患者吃主食的六大誤區，90%糖友都中招過
2022-10-19
誤區一：得了糖尿病，遠離主食得了看過很多關於糖尿病的知識，很多糖友也知道了碳水化合物升糖快，為了控制血糖，大家釆取少吃主食的方法，這是不可取的
檢視更多公認對糖尿病傷害最大的5種行為，喝酒排第5，第1你猜到嗎？
2022-10-19
對此，助理小敏建議您：1、白天運動，有晨練習慣的糖友，運動時注意保暖，最好能吃東西后一個小時再去2、晚上不宜劇烈運動，晚上是人體休息時間，晚上運動量太大容易擾亂神經和內分泌，得不償失3、運動後感覺飢餓時可以適當加餐，避免低血糖和反應性高血糖
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秋天的第一頓火鍋，糖友們該怎麼吃？賴錫湖主任來支招
2022-10-16
其實我們糖友並不是苦行憎，可以吃的東西還是挺多的，注意選擇和控制份量即可，最後賴錫湖主任提醒，吃完火鍋後可千萬不要喝火鍋湯
檢視更多武漢德年堂： 開啟中醫藥糖尿病健康管理示範模式
2022-10-15
德年堂中醫藥糖尿病健康管理示範模式是知名專家、中醫館、糖友群體三合一的綜合性防控模式，在三個方面具有創新性和引領性：第一項創新是治療體系的創新
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2022-10-11
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