療愈
色彩識人心理學：“刀子嘴”的人，一定“豆腐心”嗎？
2023-02-06
“刀子嘴豆腐心”是什麼心生活中總有那麼一種人，他們嘴上說得比誰都狠，但背後做得也不別人少，讓愛不起來如鯁在喉，這就是老話講的“刀子嘴豆腐心”
檢視更多梅根啟發哈里控訴查爾斯，擺脫“遺傳痛苦”，兒子和狗也要“療愈”
2023-02-04
報道引用一位自稱與梅根關係密切的人的話稱，梅根是從她的媽媽多利亞·拉格蘭那裡得知了有“世代相傳的創傷”這樣的事情，而在梅根看來，她和哈里都擁有來自祖輩的痛苦，世代相傳，而他們準備在自己這一代將其打破
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為何焦慮會轉化為強迫症？是找錯了療愈的物件，需要透過三步解決
2023-02-02
已經強大到你無法再用頭腦思維去解決的地步，所以即使我們已經知道自己頭腦出現不道德的念頭，你剋制的時候，這種不道德的念頭會變得更加的強大，當你開始意識到自己洗手關門這種行為的不正常，但是當你需要剋制這種行為的時候，反而會變得更加的刻板
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是“迴避”還是“真不愛”，別傻傻分不清，5分鐘講透迴避型伴侶
2023-01-25
很多夫妻之間，對方之所以會迴避，一定是因為前面關係裡有過很多的衝突，沒有被處理，而當下有了新衝突
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極度缺愛的父母是絕對做不到無條件愛孩子的
2023-01-18
哪怕你學再多養育孩子的知識，知道再多教育孩子的方法，只要你內心的創傷和缺失沒有療愈補足，你是做不到無條件愛孩子的，而且你還會用學到的這些育兒方法來嚴格控制自己的孩子，並沾沾自喜地認為自己會教育孩子，其實這是變相的在操控孩子，吸食孩子的能量，
檢視更多心理疾病孩子的人生連續劇
2023-01-09
這個時期的孩子更需要父母的陪伴，因為在排毒期，孩子大量的時間被他自己的娛樂活動所佔據，在無聊期，這些時間會減少很多，所以，父母一定要給孩子更多高品質的陪伴，目的是喚醒孩子心中的愛，人生的夢想以及對未來的希望
檢視更多遭遇出軌，情緒反反覆覆？——“3種方法”教你合理宣洩情緒！
2022-12-08
4、1、雖然這個階段的情緒恢復需要取得出軌者的配合，但是姐妹們要切記：我們需要取得配合不等於出軌者就一定“要”或者是一定“會”配合，如果遇到不願意不想配合的出軌方，大家千萬別傷心也別去強求，而是要繼續開啟退行期我們實施的第一個療愈模式，執行
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靈月：雙魚座未來45天發展，似乎被困在原地，感情無法繼續發展
2022-11-30
在這段感情裡面，你是真的付出了非常多，就像是一個耕種者一樣，撒好了種子，埋好了土，澆好了水，每天給予它陽光與照料，眼看現在秋天到了，那秋天本來是一個可以收穫的一個季節，但是現在你看到的是你的這些種子被連根拔起了，完全沒有讓你有收穫的一個可能
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輕度抑鬱症需要接受心理諮詢的幫助嗎？
2022-10-30
但是抑鬱症卻和抑鬱情緒不同，抑鬱症通常是持續存在的，很難自行療愈，如果不干涉，你的抑鬱程度甚至會越來越嚴重
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《療愈與飲食》關於斷食，你應該知道的那些事
2022-10-26
楊教授在書中提到一些運動方法，這裡不再贅述，總的來說，斷食、運動等都是努力讓身體變健康的方法，需要慢慢了解，並實踐，才能找到讓自己終身受益，永葆青春的好習慣
檢視更多情緒、能量與被愛間的真相，高次元的療愈是怎樣的？
2022-10-17
我們若想覺察自身情緒，只需要做到以下兩點：1、要練習體會自己內在的感覺，然後把注意力從外界拉回來，找到情緒產生的真正原因，並正視它們2、透過五官去覺察，尋找出自己主觀的真實感受一開始會有些難度，但多加練習後，大概一週時間將會有很明顯的變化與
檢視更多井柏然：出生28天被拋棄，如今實現個人93億票房，用事業療愈童年
2022-10-11
後來經紀人說井柏然在機場沒人的角落失聲痛哭，在他的世界中，爺爺奶奶是至親的人，是在這世間的依靠和希望，如果說過去還有奮鬥目標，那如今很多事情都是一場空了
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2022-10-11
後來經紀人說井柏然在機場沒人的角落失聲痛哭，在他的世界中，爺爺奶奶是至親的人，是在這世間的依靠和希望，如果說過去還有奮鬥目標，那如今很多事情都是一場空了
檢視更多為什麼不是所有的樂器都可以作為音療樂器？
2022-10-03
而音聲療愈就是透過音療樂器的同源泛音來對腦波產生干預，並將之引導到一個和諧及漸漸平靜的狀態，從而讓大腦得到真正的放鬆和休息
檢視更多陪你坐一坐，借你肩膀靠一靠
2022-09-30
它是屬於正念療法的一個點，以飲茶的方式來感受正念帶給自己的療愈，以注意力和感知力去觀察飲茶過程中茶所帶來的療愈作用，主要側重在你的感受，呼吸，品味茶的味道，在這個過程中，釋放自己的情緒和壓力，讓自己回到療愈的感知裡
檢視更多抑鬱症：緩解焦慮抑鬱情緒的3個運動，建議選擇適合自己地去做
2022-09-29
文/小療對於焦慮情緒或者抑鬱情緒來說的話，我們更多是注重於自我的療愈與緩解，因為這些症狀單純靠藥物或者其他人的安撫，以及心理諮詢還是有限的，並不是說它們沒有作用，而是作用加起來都不如自己去自救和療愈起來
檢視更多辛東方書籍：心理學療愈系列《心靈家園》第10章 愛要帶著刺
2022-08-27
愛，讓人偉大
檢視更多比《何以笙簫默》還好看的6部霸道總裁劇，韓劇迷千萬不要錯過了
2022-08-17
6、《主君的太陽》是我為數不多能看完的韓劇，而且還會心動的那種，保持了韓劇的一貫特點，前8集，情節緊湊看得你入迷，女主是價值百億的鬼魂雷達，男主則是獨一無二的“大理石”防空洞 姐姐太可愛，委屈的時候真的好讓人代入 太逗了，當年很不錯的劇，好
檢視更多得了抑鬱症，是否應該在家裡休息呢？
2022-08-09
因為抑鬱症患者都有一個共同的性格特質，就是既要強又要面子，而且過於自責和內疚，所以加入他們在工作中表現得很麻木很呆滯，工作效率低下，反而會加重他們的自我攻擊
檢視更多祝福他人，也是一種療愈的能量
2022-08-04
在臺灣的大型醫院都設有祈禱室或佛堂，這不僅能安定家屬的心，同時依「量子纏結」現象是理論而言，對病人確實是有幫助的，這跟宗教沒有什麼太大的關係，沒有宗教信仰也可以達到同樣的效果，雖如此，有人會問，我有替病人祈福，也去廟裡拜拜求神佛的保佑，病人
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