食物
這種零食會讓寶寶變笨，很多爸媽還在買，家長別再忽視了
2023-02-07
但是這些食物當中卻有著對身體傷害非常大的東西，名字叫做反式脂肪酸，雖然成分比較少，但是就會直接影響到孩子的抵抗力和健康發育，會讓孩子變得越來越笨
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健康長壽的秘訣：每天堅持這4點，看著很簡單，做到其實也並不難
2023-02-07
食療又稱“食治”，從中醫的理論上說，這是一種利用食物的特性來調節人體極致的功能，讓人身體獲得健康或者愈疾防病的方法
檢視更多福州寶寶便血半年多，沒想到真兇竟是它！醫生：早知道這幾點就好
2023-02-07
當然，如果孩子的父母有過敏症狀，孩子出現食物過敏的機率也會提升
檢視更多「節氣」今日“驚蟄”來，靜待春雷響！
2023-02-07
如果把驚蟄天比作一首交響曲黃鶯和燕子的鳴啼做它的歌詞流水潺潺便做它的旋律那轟隆之聲便是指揮棒上下揮舞間春天便有了輕重緩急驚雷一聲將萬物從睡夢中喚醒卻讓遠山更遠、靜水空靈春雷響、萬物生今日5時10分我們迎來驚蟄節氣一聲轟隆入眠來萬物風帆正勁起
檢視更多生理期是減肥的最佳時間，你錯了，生理期這樣做才能減肥
2023-02-07
很多人說在生理期減肥效果能加倍，因為：生理期女性失血多，傷元氣，身體消耗大，所以新陳代謝加快，多吃也不會胖
檢視更多利用餐桌上的食物給你的肝清清毒素！
2023-02-07
大家可以合理搭配一下，食材種類選用的越多，體內的營養素才越不容易缺乏，乙肝患者常吃這類食物，有利於肝臟將部分毒素排出體外
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新版《中國老年人膳食指南》釋出 指導老年人營養膳食
2023-02-07
老年人和高齡老人還應攝入足夠量的動物性食物和大豆類食品，一般情況下，老年人每日蛋白質攝入量在每公斤體重1
檢視更多三文魚的營養價值高嗎，痛風患者可不可以吃？痛風還有哪些不能吃
2023-02-06
而三文魚的嘌呤含量為每100克含250毫克，屬於高嘌呤的食物，所以痛風患者不能吃三文魚
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白蘿蔔是結節的“加速劑”？醫生：不想結節癌變，建議少吃4物
2023-02-06
如果攝入的脂肪含量比較多，會促進體內雌激素的合成，對於患有乳腺結節的患者來說是不適合使用的，所以如果身體出現了結節，對於一些高脂肪的食物還是要少吃
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“藥補不如食補”，食補有哪些好處？有哪些分類？
2023-02-06
03清補類食物清補類食物，其性味涼潤，具有滋陰養液、生津潤燥之功，用以調治陰虛火旺證的食物
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實用！過年大魚大肉太油膩？節後調整6大要點→
2023-02-06
東莞市松山湖中心醫院營養科主任朱詠瑤介紹，春節期間，不少人的飲食習慣都被打亂，如果油膩食物吃得過多，體內的腎臟、肝臟、胃腸道等負荷會較大，易導致胃腸的消化能力減弱，難免會讓人感到不適
檢視更多這裡的美食很奇特，腐食和幹食是他們的最愛，臭豆腐就發源於此
2023-02-06
不知道大家對臭豆腐有沒有很深刻的瞭解，當我們走在街邊的小吃攤的時候可能總會聞到特別臭的味道，但有些人還是非常喜歡它的，每次遇到了肯定是要吃的，而且隔一段時間不吃的話，就會特別想念這種味道
檢視更多剩菜剩飯不健康，為什麼農村老人還要吃
2023-02-06
大家都知道農村老一輩的人都經歷過饑荒年代對食物看得比命還貴重，這一點我們現在的年輕人是很難體會得到的，有些事只有親身經歷才能感同身受，所以他們是不允許有浪費食物的行為的，對於剩菜剩飯是捨不得倒掉的，自然而然的就養成了節約食物的一種習慣
檢視更多這4種食物看似“減肥”，實則“增重”，想瘦身，請不要冒險
2023-02-06
減肥期間，吃對食物很關鍵，晚餐常吃“它”，早上或能準時去廁所酸奶加黃瓜：其實人在減肥期間，很多人都會選擇吃黃瓜，常吃一點酸奶，黃瓜也有助於身體健康，而且能夠幫助你減少熱量的攝入，尤其是在晚餐的時候吃一點酸奶加黃瓜，更有助於達到減肥瘦身的目的
檢視更多不用一滴油也可以製作炸雞，空氣炸鍋是什麼廚房神器？
2023-02-06
廚具乾淨了而空氣炸鍋則不然，只需將洗乾淨的食物，直接擺放在炸籃裡即可，不會有油濺到外面
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蘿蔔是結節的“催化劑”嗎？醫生：不想結節癌變，少吃3物
2023-02-06
02醫生：不想結節癌變，少吃3物一些滋補型的食物有人查出結節後會主動購買中藥來進行滋補，比如人參、雪蛤等，希望能夠養生，預防結節癌變，但是結節容易受到人體內激素波動的影響
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成人每天鹽分攝入小於5g，那5g鹽到底有多少呢？
2023-02-06
當然，標準是這樣的，但生活不可能完全按照標準來，你也無法做到精確的控制，把握低鹽這個原則就行了，生活中注意下面這八點：1、如果食物本身比較鹽，比如醬豆腐、泡菜、臘肉，那就不要再放鹽了，用食物本身的鹽味就足夠了
檢視更多你還記得在公眾場合放屁的尷尬場面麼？這個辦法幫你解決尷尬
2023-02-06
如果自己經常放屁，而且放出來的屁又響又臭的話，那麼說明你的身體機能出現了一些小問題，這時候你得多加註意了，放臭屁很多都是因為腸道消化不好而引起的，這時候你就可能的去看一下醫生，聽聽醫生的意見了，平時該注意的事情也要多注意，不要吃太油膩的東西
檢視更多4種最毀容的飲食搭配，看看你的菜譜有沒有
2023-02-06
像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖
檢視更多驚蟄節氣如何養生？應謹防這四種高發疾病
2023-02-06
驚蟄節氣要謹防四種高發疾病1、預防流行性疾病陽春三月，萬物以榮，這個時候的人們也開始了頻繁的活動，而隨著氣溫的身高，細菌、病毒也開始生長繁殖，因此，大家要注意預防一些流行疾病，尤其是一些傳染病
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