上火痘可以擠嗎
對於很多女性來說，熬夜不是最可怕的，可怕的是隔天醒來照鏡子看到一臉痘的自己，沒有任何東西能掩蓋得住，只能任由紅腫的小豆豆在臉上耀武揚威。
很多人第一反應就是用手去擠它，看到裡面的“內容爆發”，有種特別的快感。
當然，這種處理的方法是不正確的！
頻繁地擠會對面板造成損傷，容易加重並帶來更多的豆子，或者留下印。
還有，我們臉上有一個
“危.險三角區”
（就是鼻子到兩側嘴角的區域，如下圖所示），擠壓這個區域的瘡，細菌可能進入顱內，引起顱內感染，嚴重時可能危及生命。
所以，長痘爆發時一定不要心急去擠！應該先找個鏡子照照，看看自己的痘長在哪，瞭解成因，知己知彼才能消滅它。
中醫把人體面部大致分為5個部分，每個部分都是不同臟腑氣血在面部的外在體現。
面部的對應器官
也就是說，不同部位的痘痘一定程度上反映了相關臟腑的變化。
通常與
額頭長痘：
有關，原因在於壓力大、脾氣差、愛熬夜，造成心火和血液迴圈有問題。艾灸
心肺功能不足
和
內關
兩個穴位，可以增強疫力、清熱潤燥。
魚際
：
。此類人往往愛憂思或脾氣大，要警惕胃潰瘍的發生。艾灸
鼻子長痘
、
脾胃運化無力的體現
可調理脾胃、調節內fen泌。
三陰交
巨髎
根源在於
。艾灸
有疏肝解鬱之效，尤其適合很多女性長痘，因長期情志不舒導致長痘，也可以自
左面頰長痘：
推至
肝功能不順暢，有熱毒
進行按摩。
太沖
太沖
由
行間穴
引起的。常在這個地方長痘的人群，易口渴、愛喝水，長痘顏色偏鮮紅，有癢痛感，中醫上屬於
，艾灸
有助於祛肺經風熱。
右面頰長痘：
肺功能失常
多因
“肺經風熱”
，這型別的人常常有畏寒肢冷的問題。每週用艾草泡腳3到4次，每次20分鐘，可以更好的調理腎陽虛，同時多艾灸
曲池
、
、
。
下巴長痘：
腎陽不足、體內寒溼較重
＆
腎俞
：無論是什麼痘，想要改善都可以艾灸
命門
和
關元
。
屬足太陰脾經，是肝、脾、腎三經的交匯點，具有健脾益血、調肝補腎之效。
也屬脾經，具有補充氣血、引血歸經的作用。
三陰交
三陰交
，而這兩個穴同屬脾經，灸之能健脾、清熱、利溼，對去除dou痘有一定的幫助。
還有女性jing期前容易長痘，是內fen泌失調的徵兆，經常艾灸
血海穴
和
三陰交
可以調節，有利於痘的消失。
此外，“清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌”是抗。痘的不二法門，日常在清理肌膚的時候應選用溫和滋潤的，洗臉時勿用熱水，用溫水即可，也可以按揉
血海穴
和
三陰交穴
，常刺激能gai善面板。