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打坐時,到底要怎樣“觀”?

作者:由 水往雲來 發表于 易卦日期:2022-07-12

打坐如何觀空性

打坐是一種修行的方式,由於每個人的“根器”不同,身體素質不同,造成他打坐時的感受,也各有不同。

眾所周知,打坐的人,達到一定境界之後,就可以入定。但是入定對絕大多數打坐的人來說,並不是一件容易的事情。所以在入定之前,每個人多多少少,都會有各種想法。

打坐時有各種想法並不奇怪,甚至是一件極為普通的事。功夫再高的人,再能入定的人,打坐也會經歷有諸多的想法這個時期。

打坐時,到底要怎樣“觀”?

那麼,一個人在入定之前,有了各種想法,壓制不住,該怎麼辦?也就是說,打坐時到底要怎樣去“觀”?

真正打坐中的觀,指的是返觀內照,是道家修道的一種方式。如果做不到這種“觀”,就只能讓思想停留在某處,當自己的思想集中在一個地方時,對於打坐入靜,有極大的幫助。

打坐時,到底要怎樣“觀”?

有些人打坐時,“看見”周圍黑幽幽的,感覺到身體彷彿不存在了。有的甚至感覺自己的意識“溜”了出來,能看見自己的後腦勺,或者自己打坐時周圍的環境。這種觀,都是由於天賦不錯的原因造成的。

有些人從小天性善良,思想裡沒有那麼些不好的東西。隨著他逐漸長大,他會一直儲存著他的這種善良性格。這就是屬於“根器”比較好的人。那麼他打坐,有可能會出現上述的情況。

打坐時,到底要怎樣“觀”?

只不過,往往出現這種情況都不會持續太久。因為它需要自身吸收來的天地能量來加持,供給自己的意識,才能“看到”。