雞蛋三明治裡面放的什麼醬
大家好，我是蔣廚師。現在在人們早上起來都喜歡弄一點早餐吃了，然後去上班，長時間如此，有的時候也不知道吃什麼。下面為大家分享一道早餐——黃金雞蛋三文治，是懶人減肥早餐這樣解決，你學會了嗎？
黃金雞蛋三明治。
步驟1：準備食材笨雞蛋4個、吐司切片8塊、沙拉醬、生菜、肉鬆、乳酪、烤箱一臺、食用油。
步驟2：首先把吐司的邊緣硬塊切掉備用，然後在碗中倒入兩個雞蛋攪散，燒熱油鍋適量的食用油，到入雞蛋炒熟以後放入碗中備用。
步驟3：烤箱預熱200攝氏度，然後取一快麵包墊底，上面放上剛炒熟的雞蛋，淋上適量的沙拉醬，在放一塊麵包夾住，把生菜切絲放麵包上，生菜上面放入適量的色拉醬，再放一快麵包，上面撒上肉鬆，肉鬆上面淋上適量的色拉醬。再蓋一快麵包在上面，把另外兩個雞蛋黃的蛋黃打入碗中，然後用刷子塗滿，整個製作好的三明治上面。上面在撒上乳酪，淋上適量的色拉油。
步驟4：把整塊製作好的三明治放入烤箱中烤15分鐘即可，三明治拿出來以後從中間用刀劃一下，這樣方便食用。
適合懶人的早餐的做法，簡單又美味，做好後女兒直說好吃
小提示：做什麼事都可以隨機應變，大家可以根據中餐的做法，中間可以加入火腿腸，雞肉腸，午餐肉，雞蛋，土豆絲等食材。如果有不喜歡吃沙拉醬的，大家可以去菜市場買一些花生醬或者芝麻醬代替。中西結合嘛，大家可以根據自己的喜愛去放一些食材。
一道色香味俱全的三明治就做好了，大家看完我這個中西結合的三明治有什麼啟發嗎？