中動脈的內膜可分為哪幾層
在生活中我們會不可避免地受傷，小傷可以憑藉著自己的常識和經驗
應急
，那麼骨科上的疾病是否也能憑藉這些常識和經驗呢
？
大家都知道傷筋動骨一百天，也確實如此，一旦傷到骨頭，一時半會是無法痊癒的，需要
專業的醫生治療
，而不是用自己的常識和經驗。下面我們先了解骨科有哪些方面的誤區。
誤區一，跳廣場舞可以預防骨質增生
骨質增生其實是骨關節炎的一種
病理
表現，
是身體機能減弱、組織結構退變導致骨骼周圍的韌帶和肌肉反覆受到牽拉、刺激引起的出血、血腫，從而使原來正常的骨骼邊緣長出骨性的生長物，也稱
骨刺
。跳廣場舞只是一個可以強身健體，促進血液的迴圈，放鬆心情的運動專案，不可以預防骨質上病理的增生。
誤區二，不疼就是好了
中老年人經常會出現腰痠背疼，大多數老年人會憑藉自己的經驗買一些
膏藥
，正是膏藥可以
短暫
地
緩解疼痛
，所以才會讓老人覺得他們已經好了。可是這種治標不治本的方法，是萬萬不可取的，疼痛不但會反反覆覆，還會
耽誤病情
的治療。疼痛是身體在向你呼救，催你去醫院檢查病因，而不是簡單地消除疼痛。
誤區三，吃啥補啥
關於補鈣你一定不陌生，大到老年人，小到嬰幼兒都要注意補鈣，吃什麼補什麼，是許多人普遍的認知。家裡有人胳膊腿疼了，就認為是
缺鈣
，趕緊煲個
骨頭湯
補補，甚至認為這種疼痛不用治療，骨頭湯就可以解決問題。但真實情況是骨頭湯真的不補鈣，它更多補的是
油脂
。比如豬骨湯，即使你燉煮了兩三個小時，每百克骨頭湯含鈣量也僅有2毫克左右。
誤區四，骨頭有炎症吃消炎藥
消炎藥確實是消炎的，但對於骨關節上的炎症，想要透過藥物去治療，作用是
微乎其微
的，效果也是最差的。因為骨科上的炎症大多是
無菌性炎症
，這些炎症不是由感染引起的，而是骨頭長期勞損後引發的炎症。
生活中的經驗和常識確實可以幫我們解決很多小傷，但這只是應急的方式，並不是長久的治療手段。一旦我們身體出現了疼痛，要
及時
前往正規的
醫療機構進行檢查和診斷
，不要盲目用藥，更不能輕易相信常識和經驗，以免耽誤病情最佳的治療時機。