一抹靈能治癢嗎
立冬將至，天氣變冷的同時，許多人也感覺到面板越來越乾燥，脫衣服的時候，可以聽到“噼裡啪啦”的靜電。這個時期面板也會經常覺得特別癢，大力抓撓後雖然感覺舒服了，但面板上留下了一道一道的紅印子，抓撓的過程中還會掉落好多白色皮屑，看起來髒髒的。
冬季面板瘙癢可不是洗澡沒洗乾淨
秋冬正是面板瘙癢症的高發季節，尤其多發於老年人。身上掉落的皮屑也不是洗澡沒洗乾淨，恰恰相反，是因為我們洗得太乾淨了！
冬季氣溫降低、空氣乾燥，面板油脂分泌減少，這個時候若還像夏天那樣頻繁洗澡，會破壞面板的保護屏障，從而引起的冬季面板瘙癢。所以，這種“癢”，很大一部分原因是被我們洗出來的。
緩解瘙癢
想要緩解這種瘙癢，首先要減少人為的面板刺激，如果你還在每天用高溫熱水洗燙、使用皂基沐浴露（如六神、或直接用肥皂等）、搓澡等，建議可適當減少洗澡頻次，如隔天洗澡，或用溫水淋浴，避免長時間泡澡。
第二，使用身體乳加強面板保溼，修復面板屏障。比如凡士林、維生素E霜、礦物油等。每日可用1至2次。沐浴後更應馬上使用，以鎖住面板內的水分不被蒸發。
第三，如果已經產生中、重度的皮炎，瘙癢嚴重，建議至面板科門診就診諮詢，必要時使用藥物治療。
面板瘙癢可以外用抗過敏的藥膏，例如尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏），有效緩解面板瘙癢感。每日2次，使用一週左右可明顯改善瘙癢症狀。
尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏）屬於中弱效糖皮質激素，臨床應用近30年安全性高，使用無年齡限制，老人孩子都能用，嬌嫩部位（面部、頸部等）也可以放心使用。需要注意被撓破的部位要避開塗抹。
如果面板瘙癢嚴重影響到正常生活，外用藥物治療仍不能緩解，可以選擇外用藥物配合抗組胺藥聯合治療，或者根據自身情況到醫院進行檢查，由醫生開具藥物或採用其他治療方法。