五行茶怎麼喝
有個朋友，特別喜歡喝茶，
早上喝
中午喝晚上喝。春夏秋天人家是不缺情調，她是不缺茶。只要能坐片刻，首選必然是茶。
如此愛茶，喝著喝著，我們能想到的是面板更好，臉色更紅潤，氣質更逼人。
殊不知，她僅喝了三個月，再次見面，面黃肌瘦，宛如成了另外一個人。
喝茶不是有很多好處的麼？怎麼變成這樣了呢？
後面細聊之後，發現，完全是因為喝錯了茶。
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該朋友腸胃不好，還學別人喝生茶，如此，腸胃怎麼受得了。
基
於“茶乃萬病之藥”的想法，沒將喝茶的不適感放在心上，誤以為“那是尋常
”
。
喝茶喝茶，結果改成喝藥了，這畫面真的挺滑稽的。
與此同時，朋友提了一個問題：“普洱茶真的保健麼？”
估計很多人看到這句話，肯定有人想爆粗“是哪個傻逼問這個問題，還用問麼？
”
茶乃萬病之藥，是古代流傳至今的智慧結晶。翻閱古籍，你會看到關於茶作為藥劑的各種記載，不管是內用還是外敷，都不可否認茶的藥效。
現代科學也逐漸透過研究試驗的方式，再一次證明茶的保健功效。所以，茶具有保健功效是顯而易見的。
那保健的茶，怎麼成了疾病的推手？
只想說，喝茶是一門學問，雖說茶佔據了五行八卦，匯聚了天地精華，可喝茶的門道也是很深的。
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喝茶有益的我們身心健康，且不說其豐富的內含物質能呵護我們的身體，就單說喝茶靜心這點，喝茶這件事就非常值得推崇。
可是呢，喝茶養生是一條非常漫長的路。
就那熟茶的降血脂功效來講，一般服用洛伐他丁降脂，一天要10-20毫克，而一升的普洱熟茶湯中僅有2。5毫克，這就意味著要喝4到8升熟茶茶湯。
可一個健康的成年人，每天的飲水量也不過是2500毫升，其中還包括了食物中攝入的水分。
而你每天僅喝那麼幾杯，那降血脂功效可想而知，是何其的漫長。
然而，喝茶給我們身體最大的益處，
是在茶和茶文化中薰陶，慢慢修正我們的身體和思想。
如果說你今天喝茶，你便收穫了健康，這是極其不負責任的。而很多人往往誤解了這一點，誤解了喝茶養生是極其細微和漫長
的
。