自迴路怎麼用梅森公式
晚飯後，小齊又和孩子吵上了，老公趕緊來勸架。其實，爭吵的原因很簡單，就是小齊不放心孩子的學習，就座在孩子旁邊盯著孩子寫作業。小齊看到孩子寫字歪歪扭扭，還總寫不對，擦了重寫，寫了又擦，氣就不打一處來了，忍不住就數落了孩子幾句，孩子受了委屈，自然不甘心，就回嘴了，小齊更生氣了，於是吵起來了。
許多家長都有小齊這樣的習慣，覺得孩子還小，無法自主完成作業，就採取了“盯”的方式來督促孩子學習。殊不知，這樣做的初衷是好的，但還是會產生許多不利影響，尤其不利於孩子養成良好的、自主學習的習慣。
家長都希望自己的孩子學習習慣好，學習不費力，成績上得去，自己也省心，但好習慣不是一朝一夕能夠養成的，需要時間的積累，也需要正確的引導方式。對孩子管得太嚴，或者不加理睬，都是極端的方式，不值得推薦。家長若想糾正孩子的不良學習習慣，就得知道孩子不能形成良好的學習習慣背後的原因。
一、為什麼孩子不能形成良好的學習習慣？
1、孩子好動，無法長時間堅持。
孩子專注力持續時間不長，這已經是許多家長知道的事實了，為啥幼兒園孩子的課程時長一般只有20分鐘呢？不同年齡段的孩子，能夠安安靜靜坐下的時間略有差別，這是由其生理條件決定的。孩子不能長時間保持一種狀態，不能將學習的狀態持續下去，自然對形成自主的學習習慣不利了。
2、孩子對所學的內容不感興趣。
當孩子對學習的內容，無法建立起足夠的興趣時，心理上會或多或少地加以拒絕。孩子可能認為學習只是為了完成任務而不得不做的事情，或者還有的孩子覺得自己學習，是為了家長的面子更好看些。有了這些雜念的影響，無疑會成為孩子逃避學習的理由，心理上回避，行動上自然就不會養成好習慣了。
3、家長的不當催促引發孩子反感。
對於孩子的學習，家長一直是在意的，因此，當家長看到孩子做作業磨蹭時，難免會著急上火，認為孩子的所作所為是不尊重時間的表現，家長忍不住會嘮叨孩子幾句，而孩子若是心理暢快，還會聽家長的，若是因為解題不順或者有其它心結，則會引發孩子的逆反心理，賭氣不作為了，自然也就養不成良好的學習習慣了。
孩子沒有養成正確的自主學習的習慣，家長肯定會更加著急了，孩子那麼小，自律能力也沒有形成，怎麼辦？家長第一想法肯定就是陪著孩子學習了，從孩子一進屋門，就將孩子一“盯”到底，不過，不知家長們想過沒有，若是孩子學習全靠家長 “盯”，會出現什麼樣的後果呢？
二、孩子學習全靠父母“盯”，會出現什麼樣的後果？
1、孩子不自在，容易產生心理障礙。
被家長盯著學習，孩子內心是崩潰的。家長可以試想一下，在辦公室內有領導整天盯著你工作，是不是也非常不舒服？孩子也是有這種感受的。遇到問題，孩子問家長也不是，不問也不是，猶猶豫豫，效率反而得不到提升。個別內向的孩子還容易產生心理障礙，就更得不償失了。
2、孩子自律的習慣還是無法養成。
家長盯著孩子學習，其主體還是家長，而學習的主體，本來就應該是孩子自己呀！在家長的監督下，孩子始終處於被動的局面，聽家長的話，自己都不去思考，也懶得思考，自然是無法養成自律的好習慣了。
3、容易激發家長和孩子之間的矛盾。
孩子在學校學到的是老師講授的方法，寫作業時自然就是沿用這一方式了。若是家長看到孩子的某些舉動或者習慣不符合家長的心理預期，自然會去糾正了，而一旦家長的方法和老師的產生了矛盾，那麼，孩子就不知道該聽誰的了。孩子變得無所適從，肯定會反駁幾句，之後的局面，就變成家長和孩子來回吵架了，這矛盾能不加深嗎？
為了避免以上現象的出現，同時很好地糾正孩子的不良習慣，哈佛大學企業管理碩士查爾斯·杜希格在其著作《習慣的力量》中提到了一個“習慣迴路”的概念，包括刺激、慣常行為和獎勵三個要素，並且以迴圈迴路的形式保持執行狀態。作者提出，許多習慣不是天生養成的，對於孩子而言，家長只要將“習慣迴路”用好，就可以後天培養孩子的各種好習慣，包括自主學習。
三、家長要用好“習慣迴路”，讓孩子自主學習。
1、刺激。
所謂刺激，還可以理解為一種激發點，是孩子動力產生的源泉，家長需要給孩子正確的刺激，而不能給孩子產生厭惡的刺激。家長在實施時，不要將刺激理解得太過複雜，日常的一言一行、一舉一動都可以構成刺激的元素，家長好的言行無疑就是對孩子的正向刺激。
2、慣常行為。
舉一個例子，大家看海洋館的海豚表演非常過癮，那麼，海豚是如何記住那些高難度動作的呢？就是在訓練員不斷的刺激中，使得海豚形成了慣常行為，還有肌肉記憶的特點。孩子也一樣，只要坐在書桌前，就意味著要進入到學習狀態，必須將雜念拋開，一門心思專心想作業的事情。只要長久的訓練，才能讓孩子形成良好的習慣。
3、獎勵。
獎勵是對孩子良好表現的肯定，其鞏固作用是非常巨大的。海豚表現得好，訓練員就會獎勵其一條小魚。對於培養孩子的良好習慣，也是如此，當孩子取得肉眼可見的成績時，家長就要有針對性地加以讚揚鼓勵，不要吝惜語言，但同時也不能過分誇張，將評價點到要害之處，不但可以提升孩子計程車氣，還能夠讓孩子更加佩服家長的獨到見解。
“習慣迴路”的概念看似簡單，操作起來的難度其實不小。家長們一定要有耐心，抱著循序漸進的態度進行，不能看到有些小成績就沾沾自喜，也不能因為時間久了，孩子還沒有養成習慣而心浮氣躁。必要的話，家長和孩子要重溫書中的內容，多方面練習，摒棄壞習慣，將好習慣固化。
今日話題互動：各位家長，您的孩子學習習慣好嗎？您是如何看待陪孩子學習這一常見的現象呢？歡迎您對此進行評價和點評，留下意見和看法。