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健康線上 | 如何防齲?簡單動作,終身有效!

作者:由 封面新聞 發表于 書法日期:2022-07-04

含氟化鈉的漱口水好嗎

封面新聞記者 寧芝

一個簡單的動作,能預防或輔助治療口腔疾病?近日,西南醫科大學附屬口腔醫院預防保健科的醫生說,這個動作就是漱口,能夠起到防齲等作用,保護我們的口腔健康。漱口具體有哪些作用呢?

隨時清潔口腔

漱口是最常用的口腔清潔方法,而且我們隨時都能做到。如何正確漱口,你做對了嗎?

醫生指出,漱口時,要將少量漱口液含入口內,緊閉嘴唇,上下牙稍微張開,使液體透過牙間隙區,輕輕加壓,然後鼓動兩頰及唇部,使溶液能在口腔內充分接觸牙面、牙齦及黏膜表面,同時運動舌,使漱口水能自由地接觸牙面和牙間隙區。“一般的清潔如飯後或進食零食後的口腔口腔清潔,用清水漱口就可以了。”

那有人問,可以用漱口代替刷牙嗎?千萬別。醫生指出,通常餐後漱口,可清除食物碎屑,清新口氣,但漱口不能替代牙刷對菌斑的機械性清除作用,只能作為刷牙之外的日常口腔護理的輔助手段。

預防口腔疾病

在預防或輔助治療口腔疾病方面,漱口也能起到很好的作用,不過要加入某些藥物的漱口水。

第一,能夠防齲。加入氟化物的漱口液,如0。05%-0。2%氟化鈉含漱液,每天或每週使用一次具有明顯的防齲效果。

第二,減輕牙齦炎症。含有精油、三氯生、茶多酚等的漱口液,具有抑制牙菌斑和抑制細菌作用,可減輕牙齦炎症。

第三,輔助口腔潰瘍治療。含0。5%普魯卡因的漱口液,對於口腔潰瘍等引發的疼痛具有止痛作用。

另外,含有藥物的漱口液,一定要注意使用次數。它不能作為日常護理用品,只能用於預防或治療某些口腔疾病。在治療疾病方面,等到口腔疾病痊癒後,要停止使用,以免引起口腔內正常菌群失調和產生抗藥性。

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