飯後血糖17.5危險嗎
導語
:現實生活中,有這麼一個例子,事情發生在半年前,一位孫大姐,今年45歲了,前段時間一直覺得身體不舒服,幹啥都
沒勁
,因為最近溫度突然下降,還以為是感冒,也沒在意,過了幾天,這情況越來越嚴重了,經常
沒有食慾
,不想吃飯,導致在短短不到兩個月
體重
就減少了10斤,甚至在路上跟鄰居打招呼,還以為是認錯人了,知道實情後,鄰居都感到非常驚訝。
有一天,孫大姐和幾個姐妹一起去逛街,回家的時候已經很晚了,特別累,一進門發現丈夫還在打麻將,家裡邊烏煙瘴氣的,孫大姐頓時就火冒三丈,沒有顧及丈夫的面子,直接就吵了起來,沒想到,孫大姐一激動,直接暈了過去,這可把丈夫嚇壞了,趕緊送到了醫院。
經過詳細的檢查,發現孫大姐的血糖竟然升到了17。5,遠遠超過了
標準血糖值
,而且,孫大姐逛完街還沒吃晚飯,醫生趕緊詢問孫大姐的丈夫,最近孫大姐這段時間身體有什麼異常,飲食怎麼樣?最後找出了原因。
孫大姐的丈夫很納悶,孫大姐平時很注意身體,從來不吃
甜食
,怎麼血糖會升那麼高呢?醫生告訴孫大姐丈夫,血糖並不是吃甜食,吃糖吃出來的,而是因為生活中不好的
生活習慣
,再加上孫大姐脾氣比較暴躁,
情緒
不穩定,導致的血糖升高。
一、45歲大姐不沾甜食,空腹血糖17.5,醫生坦言:或因飯後常做這件事
孫大姐的丈夫,身強體壯,卻沒有一個正經的工作,整天無所事事,就知道和一群狐朋狗友一起打麻將,家務活一點也不做,每次吃完飯,都要因為家務的問題,兩個人發生爭執,吵架已經成了家常便飯。而且孫大姐本身脾氣比較
暴躁
,就容易吵架,經常生氣,就導致體內會分泌大量的
腎上腺素
,從而阻礙了胰島素的分泌,所以才導致了
血糖
升高。
醫生解釋了高血糖和糖尿病患者,其實都不是吃甜食,吃糖引起的,是多方面
因素
綜合導致的,像遺傳、性格還有飲食生活習慣都會引起血糖升高,其實,在早期的時候,身體會發出一些訊號提醒我們,如果我們可以細心觀察身體,就可以降低
糖尿病
的發生率。
二、一定要仔細觀察,糖尿病前期的2種變化
1、突然變瘦
如果一個人在不施加外力的情況下,在短時間內突然變瘦,這就需要考慮,是不是血糖出了問題,如果
血糖偏高
,時間長了,就會導致糖尿病,血糖過高,人體吸收的糖分不能被完全消化吸收,代謝就會出現問題,就會造成大量人體所需要的糖分隨著毒素、垃圾等一起排出體外,人體吸收的糖分滿足不了
自身的需要
,就會消化各個器官裡儲存的脂肪,所以很多患糖尿病的人,吃得很多,卻越來越瘦。
2、身體乏力
人體內的血糖濃度變高,就會導致血管內血液過稠,不流暢,甚至發生堵塞,而且代謝功能也可能出問題,就會造成身體
缺氧
,渾身沒勁,而且我們都知道,高血糖和低血糖的患者,都可能會出現頭暈眼花,
乏力
的現象,所以一旦身體出現這些問題,我們一定要及時去檢查,這樣才能對症下藥。
三、中醫建議:多喝降血糖茶,或能幫助穩定血糖
我們生活中患有糖尿病的人非常多,大部分都是老人,但是我們也不要一聽患糖尿病就感到絕望,其實糖尿病並不可怕,這只是一種慢性病,可怕的是糖尿病的引起的一系列併發症,所以在發現患有糖尿病後,不要慌,一定要
多喝水
,加快血液的流通,降低
併發症
的風險,當然平時也可以試著喝一些
降血糖茶
,增加血管的彈性,維持血管的正常功能。在
《千金要方》
中就記錄著這麼一個小食方,有益於養生和調理身體,說的是將
蒲公英、苦瓜、茉莉花
等這些食材搭配起來,然後泡在水中喝,有利於清熱解毒,保護血管,藥食原理是這樣的:
茉莉花:茉莉花中含有多種維生素含有大量的微量元素,加強免疫力,增加血管的彈性
羅漢果:含有維生素、蛋白質等,增強免疫力,消炎、止咳化痰
蒲公英:清熱解毒,降血脂,降血壓
醫書中還記載著製作方法,可以將食材放入鍋中煮沸,這個調配過程比較
繁瑣
而且浪費時間,我們可以嘗試小編推薦的這款
降血糖茶
,單獨包裝,乾淨衛生,而且攜帶
方便。
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檢視
結語
:瞭解了引起
糖尿病
的原因,還有早期症狀之後,我們一定要多觀察,多喝水。糖尿病不是一天兩天導致的,是長期性的,所以我們要控制好自己的情緒,改掉一些不好的生活習慣,多做一些
有氧運動
,這樣才能讓我們體內的各器官各司其職,維護身體健康,才能讓我們免受病痛的折磨。