功夫肩頸怎麼樣
目前，頸椎病的發病趨勢越來越年輕化。而低頭這一不良的喜歡，還會出現更多潛在的頸椎病人群。但是很多人覺得，就是一個非常小的問題，肩頸的痠痛很快就會好，也不會重視這一問題，這就導致了很多頸椎病在發現的時候就已經很嚴重了，這時候就很難根治了。
在臨床上，頸椎病可以根據不同
的表現可以分為多種型別，
以下
主要從
頸型，脊髓型來進行介紹。其中頸型，是發病率最高的一種，也是頸椎病在早期的一種表現，主要的表現主要是會感到酸脹等，這種型別的頸椎病其實很容易根治，但是由於很多人的不重視，會導致情況惡化，發展到更嚴重的情況。在這這型別中，脊髓型是最嚴重的，幾乎沒有辦法被根治，並且還有很大的機率出現殘疾，它最開始的表現是一側的下肢有麻木感，慢慢的會影響到正常的行走，有些人還有可能會影響到排尿。如果是脊髓型的，最好不要自己進行按摩等，這樣會導致病情的加劇，甚至還會出現截癱。
除了脊髓型的以外，其實其他的幾種型別都可以透過正確的方式來進行改善和緩解。我們在生活中不要長時間的去看手機，也不要長時間的以同樣的姿勢坐在一個地方，睡覺的時候也要使用正確的姿勢，同時還可以透過適當，合理的運動，來減輕頸椎的壓力。
除此之外，還可以透過理療，中醫的針灸，推拿等方式來緩解肩頸的問題。頸椎的問題不要忽視，如果感到有不適的時候及早的進行正規的檢查和診斷。
