陳璵鍾曉芹最後在一起嗎
說錯話後果嚴重
小麗問男友：“你看我最近瘦了嗎？”
男友：“……沒看出來……好像沒什麼變化啊！”
小麗：“我早上稱了，明明瘦了1斤！你都看不出來，根本不關心我！分手！”
男友趕緊拿出渾身解數，又說好話又買包，小麗才算消了氣。
前兩年，網上有一女子因男朋友說錯話，就用水果刀嚇唬他，結果不小心劃傷男友食指，最後去醫院縫了兩針。
有位主管因下屬工作失誤，批評了兩句，結果下屬找了幾個混混埋伏在主管下班路上拐角處，將主管打成重傷。
壞事影響力遠比好事大
當我們回憶起過往的生活，會發現，記憶中遺憾、痛苦、羞恥等事件更多，而快樂的事件彷彿很少，記得也不清楚。
為什麼人們更在意負面事件？
為什麼別人的批評遠比表揚更能抓住我們的注意力？
為什麼痛苦總是接踵而至，快樂卻如曇花一現？
心理學家鮑邁斯特稱這只是冰山一角：“在日常生活中，壞事總是比好事更有影響力，而且影響更持久。”
負面情緒看似給我們帶來痛苦，但對於人的生存，具有進化上非常重要的適應性意義。
遠古時期，人的生存環境危機四伏，困難重重。
對危險不夠警惕、過於樂觀的人，早就被野獸幹掉了，基因傳不下來。
因而，人類預設的心理圖式，充滿了對各種可能的威脅、未知的警惕和恐懼，這是生死攸關的大事，反應快到不需要經過大腦，而且力量強大。快樂卻要難得多。
日常生活中，例子太多了：
l 破壞性的行為對親密關係的傷害程度要比建設性的行為對親密關係的促進作用更大。（冷酷的言語比甜言蜜語能持續更長時間）
l 壞心情比好心情更能影響我們的思維和記憶。（即使我們天性樂觀，也更容易想起過去那些引起不良情緒反應的事情。）
l 表達消極情緒的詞語比表達積極情緒的詞語更多，而且要求人們想出表達情緒的詞語事，他們更容易想出消極的詞語。（傷心、生氣、害怕是最常見的三個。）
l 壞事喚起的悲傷比好事帶來的快樂更多。（蘭迪·拉森的分析表明，負面情緒體驗的強度超過了正面情緒體驗，比率恰好等於圓周率π：3。14。）
l 一件壞事（創傷）比一件好事更能引起人們的注意和思考。（丟了錢給人帶來的不安，遠勝於得到同樣多的錢所帶來的快樂。）
l 非常惡劣的家庭環境超出遺傳對智力的影響程度，要遠遠大於良好家庭環境。（差勁的父母可能會使他們天資聰慧的孩子變得不再那麼聰明；而明智的父母要使不聰明的孩子變得聰明則會遇到更多的困難。）學好三年，學壞三秒。
l 一個不好的名聲比起一個好名聲更容易獲得，而且更難以擺脫。（僅僅一次說謊就可以毀掉一個人“誠實”的美譽。）
l 糟糕的健康狀態對幸福感的影響要遠大於好的健康狀態所增加的快樂。（疼痛產生的痛苦遠遠大於舒適產生的快樂。）
叔本華說：生命是一團慾望，慾望不滿足則痛苦，滿足則無聊。人生就在痛苦和無聊之間搖擺。
知道負面情緒對於生存的重大意義，知道它們的力量強大，有什麼用呢？
非常有用。知道這一點後，才不會一心只想擺脫它們，而是與負面情緒共存。
沒有它們，我們的祖先活不下來，我們也活不下來。
生活本來就是五味陳雜，學會與痛苦共存，才能為邁向幸福，開啟一扇門。
愛生活，愛讀書，我是北冀小棠，點個讚唄！